第15章 乖孙儿任务面板触发(第 2/4 页)

    “但是，跑步也要注意姿势和动作要领，否则容易伤了膝盖。”

    “首先，跑步时候，头部要稳固，不要前后摇摆，后背挺直但不要拉紧，要注意放松肌肉.....

    “其次，手臂来回自然摆动，身体重量放在脚后跟上，大腿发力，尽量以后脚掌落地，减少对膝盖的伤害。”

    “最后，要注意呼吸.....”

    说到这里的时候。

    王玄明和王大山精神一震，这门《跑步神功》果然也是上古神功吗？

    只有上古神功，才有对应的呼吸法门！

    他们急忙耳朵一抖，认真倾听。

    王凡继续道：“跑步呼吸，三步一呼三步一吸，或两步一呼两步一吸，节奏平稳不能乱，口鼻一起呼吸，像这样.....”

    王凡说着，在原地跑步演示动作。

    霎时间。

    他脚底流淌时空之光，身侧虚空幻灭，仿佛在多元宇宙中穿梭，而随着他每次吸气，虚空被抽成了真空黑洞，随着他每次呼气，吐出混沌母气，虚空大爆炸，归于原始。

    渐渐地，随着老祖宗跑步，老祖宗变成了神鹿跃于山野，又变成了神鹰翱翔时空长河，又变成了白虎虎啸星河.....千变万化，玄妙异常。

    王玄明和王大山看呆了，震撼的无以复加。

    “这门《跑步神功》，我特娘的一定要学会！”

    王玄明爆粗口，可见心中的激动。

    王大山兴奋的揪了一把胡子，狠狠地揉成了一团，道：“同上！”

    王凡演示了一遍，停了下来，身上的异象瞬间消失，立于院中，气质出尘，嘴唇微抿，高冷中透着禁欲般的英俊，赫然是最俊的靓仔。

    “乖孙儿们，你们学会了吗？”王凡微笑问道。

    王玄明和王大山急忙摇头，道：“《跑步神功》玄奥异常，子孙愚昧，尚未学会。”

    王凡一愣，要吐血。

    “这么简单还没学会？！”

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