第390章 修习之旅（二）(第 2/4 页)

    不出意料的拍打和圆橦大师在叶辰的呼声刚出来那一刻就到达了……

    “啪”

    “啊”

    “出来！”

    叶辰捂着脑门出了练功房。

    圆橦大师问道：“今天又是什么借口？”

    叶辰理直气壮的说：“今天练了一天，好累！”

    “第一天不适应而已，来吧，倒立，怕你练多了腿部肌肉，血液不循环，不许靠墙！

    让我发现你靠墙，惩罚升级！”

    倒立了5分钟，叶辰觉得自己的腿部的血液加速流向头顶和双臂，脸也越来越红……

    一刻钟过去了，圆橦大师让叶辰下来休息一下喝口水，“准备准备做下一项！”

    “什么？还有下一项？”

    叶辰脸上的充血红还没消散，又要开始下一项了。

    “趴下，俯卧撑50个！必须标准！”叶辰刚想推脱，圆橦大师又说：“你练了一天的腿，但是却没练手，会不平衡的。别想推辞啦！快点吧！”

    “1、2、3……48、49、50！好！回去洗漱睡觉吧！早点睡觉，我明天会让无机叫你起床的。”圆橦大师监督着叶辰把俯卧撑一个个做完，对叶辰交待完就转身回练功房监督其他僧人去了。

    “啪！无机！别再想今天叶辰摘回来的果子啦，你看看你，口水都流成河了！想吃的话，就让他教你爬树，让他明天带你去摘！”

    叶辰走在回寝室的路上，听到了圆橦大师训斥无机的话。心想：教无机爬树吗？顺便教教凌波微步吧，万一以后摘果子遇到毒蛇猛兽还能逃得快一点。

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