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    第六十一章 教授新徒(一)(第 3/3 页)

    薛畅的手指在薛五的身体外轻轻的向下点动,最后按在他的手掌之上,声音低沉缓慢:“将这些好东西存放在这里,然后开始慢慢的吐气……让原来存放在这里的一些脏东西通过上面的肚子……通过胸口……通过喉咙……从鼻孔呼出去……”

    薛五在进行示范的时候,薛雨婷在一旁认真观看,并且随着薛畅的每一次手指点动,她都在心里默念:“廉泉、天突、膻中、中脘、关元(丹田)……”

    薛畅在引导薛五进行了两次呼吸之后,这才说道:“现在明白怎么进行吐纳了吧?”

    薛五猛点头,这次他是真明白了,而且感觉还挺简单。

    薛畅起身去点燃一炷香,并把香炉摆在两人的前方,说道:“接下来你俩都盘膝坐下,开始默念清心诀十遍,然后平心静气、等到这炷香烧完之后,就可以正式开始练习少林吐纳内功了。”

    薛雨婷望着地面有点犹豫。

    薛畅明白她的心思,激励道:“小妹,连坐草地都不敢,将来怎么成为一名顶风冒雪、叱咤江湖的女侠?”

    薛雨婷弯下腰,用手撑着草地,慢慢坐了下去,突然她笑了:今天做了不少往常不敢做的事情,在大街上大声说笑,边走边吃东西、还喝了一点米酒、以及不垫布巾就直接坐在地上……成为习武之人似乎还真的很有意思!

    看到两人都在认真的修炼之后,薛畅就把注意力转向了另外三名徒弟,正好看见练拳有些松懈的樊獒。

    “小獒,罗汉拳的起手式是你这么练的吗!松松垮垮,站没站相!”

    “师父,我已经练了三遍,实在是有点累。再说这是一个和尚礼敬的手势,我又不是和尚,做不好这个起手式也很正常啊。”

    “别给自己找理由!”薛畅有些生气,看着三个徒弟:“还有你们两个也是一样,这招罗汉拳起手式练得也比较马虎,你们以为这招起手式仅仅只是表示少林僧人慈悲为怀的心意吗?!”

    三个徒弟没敢回答。
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