第六十七章 ：大哥应该多喝点菊花茶(第 2/4 页)

    可以这么说，在伍铮身上，能看到所有高个子练花滑的弊端，只是她老人家使劲的克服了这些缺陷而已。

    成澄好奇的看着那边，95年12月出生的他要在下下个赛季才能进入青年组，现在3a的稳定率还在百分之五十上下徘徊，而且12岁的小男孩的力量也不足以他去挑战四周跳。

    但能跳四周的在他眼里都是狠人。

    张勤记录着伍铮的跳跃成功率：“4s的成功率有百分之六十了，转速比以前高了一点，再努力一把，这个休赛季应该可以把4t也练出来。”

    伍兰溪：“她还在家里和我念叨过，想开始练4s+3t的连跳，如果有余力，还想把后外结环四周跳（4lo）也练出来，准备做训练表吧。”

    张勤的笔没握稳，掉在地上发出吧嗒一声，他俯身把笔捡了起来，转头问伍兰溪。

    “不好意思，我刚才没听清你说了什么。”

    伍兰溪放慢语速，清晰的把刚才的话又重复一遍：“她想练4s+3t，还有4lo，所以我们要准备给她做新训练表了。”

    身为教练，就是要帮助运动员去追逐他们渴望的目标。

    张勤用小指挖了挖耳朵，觉得自己可能出现幻听了。

    四周跳的难度，从简单往难排是：4t（10.3分）→4s（10.5分）→4lo（12分）→4f（12.3分）→4lz（12.6分）。

    现在世界上能跳四周跳的人，加上伍铮和星野绫子也就二十个吧，伍铮在赛事里的四周跳成功率可以排进前六，星野绫子则只是能跳，但没在比赛里成功过，然后其中大部分人都只掌握了4t这一种跳跃，会4s的大约是7个。

    4lo、4f和4lz目前都没有人在赛场上完成过。

    大部分人也只能在四周跳后面连个2t。

    同时掌握了4t和4s的非常少，在役里达成拥有两个四周跳成就的只有大仙男伊夫列姆、姜泷，法国的艾利克斯，等伍铮的4t成功率上去后，她就算第四个了。

    而等滑联改规则后，很多原本有四周的选手都不再往比赛里放四周了，毕竟划不来。

    俄罗斯的伊夫列姆本来还在练4f，现在人有没有继续练不知道，但他也没再在比赛里放过4f，因为跳跃成功率上不去的话，跳4f不划算。

    所有人都觉得伍铮练四周更大的目的，是为了压制海伦.斯科尔和星野绫子。

    没有四周跳的话，即使是伍铮要压着这两个小魔王揍也不容易，毕竟大家都有双3a构成，海伦旋转比她强一点点，绫子滑行比她强一点点，伍铮表现力占优，谁还比谁差咋地。

    张勤原本预计在休赛季，让伍铮把4t和4s+3t练出来，视情况再给她加个4t+3t的连跳训练，这样伍铮在比赛时，就可以往自由滑里加大约3个四周跳，但开创新跳跃的打算是没有的。

    尤其是4lo，这个跳跃的难度和3lo不同，本来刃跳就注重身体协调性以及跳跃时的轴心，四周跳的轴心尤其难找。

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