第五章 战士也需要冥想法(第 3/4 页)

    冬树从冰箱里找出几个【樱子果】递给火稚鸡。

    【樱子果】：是一种富含火系能量的树果，状似樱桃味道辛辣，还有可以解除麻痹的效果，出产地在丰缘，所以很便宜。

    火稚鸡把几个【樱子果】捧在怀里，尝了一个。

    “恰莫！”

    火稚鸡被辣的不停的用自己的小翅膀给自己扇舌头，【樱子果】也掉到了地上。

    冬树赶紧给火稚鸡喂了几口壶壶果汁，这才把火稚鸡救了下来。

    “火稚鸡，既然你不喜欢辛辣的味道，那我给你拿点儿【墨莓果】吧，【墨莓果】是甜的哦。”

    “恰莫~”火稚鸡表示甜的可以有。

    黑鲁加倒是很喜欢吃辣的，他已经把火稚鸡掉落的【樱子果】都吃完了。

    其实黑鲁加最爱吃的是【巧可果】，不过上次采回来的【巧可果】都吃完了，火系树果也就这几样，只能用同样是辣味的【樱子果】顶替了。

    这回冬树取出了【墨莓果】。

    【墨莓果】：富含火系能量，味道甜中带涩，主产地在丰缘地区，因此价格也不贵，不过听说墨莓果在合众地区很稀有，甚至有人出高价收购。

    “恰莫~”

    火稚鸡这是在小口尝过【墨莓果】之后表示很满意。

    等大家都休息好了。

    冬树神神秘秘的把火稚鸡和黑鲁加带到二楼的卧室。

    等火稚鸡和黑鲁加坐好之后，冬树从床下翻出那个装有训练计划的信封，小心翼翼的打开。

    “嗯哼~”冬树清了清嗓子，“我们中田家的秘传书一共分为三部分，冥想法、呼吸法以及锤炼法。”

    别看这三个奥义名字简单，这可是冬树前世看了无数小说总结出来的方法。

    冥想法：通过冥想集中并增强精神，以便于更好的控制身体和能量。

    呼吸法：通过呼吸，轻微的共振内府和体内能量进行内练强化。

    锤炼法：通过艰苦甚至残酷锻炼和本属性能量的刺激进行外练强化。

    通过这三种方法对精灵进行全方位的锻炼，使精神、能量、身体，三位一体，共同增进。

    最后以达到内外如一、混如一体，精神贯穿身体与能量，以期待形成一种完全掌握自身的一种状态。

    精神、能量、身体都达到极限之后，尝试在体内凝聚高纯度的能量核心，对体内的能量进行提纯，再通过高纯度的能量刺激以达到极限的身体进行突破。

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