第188章 行为才是对世人的标准！(第 2/4 页)

    只要补充得当，那就能让人生津止渴、平烦懑、滋声喉、养毛发、蓄元气、养精神……

    总之，好处很多！

    当然，不是说你听听乐器把玩把玩玉器，你就一定长寿只是他对人的健康有增进作用。

    除此之外，那就是多次鱼类和贝类。

    海边的人，从来都是比内陆的人平均寿命更为长久。

    多吃鱼，多吃贝类，非常有利于自己的消化和养身。

    这一点，对海鲜过敏的兄弟，那是真的只能说一句遗憾了……

    赵佗，就是在南方吃了一辈子的鱼和贝。

    当然……

    想要长寿，与想要健康是一种概念，也是两种概念。

    长寿的人大多健康，健康的人也大多长寿，但是健康并不等于长寿

    “呵呵，赵佗，你喜欢乐否？”

    “乐？”

    赵佗听了一愣，忙点头道，

    “自幼听过一些曲词，甚为喜欢！”

    “好，今日，你听我这一首词，当有如何！”

    沈心笑着，将赵佗一把推开，然后宝剑出鞘，一边挥舞一边嘴里，念念有词。

    周围的士兵将领，顿时围了过来。

    “明月几时有，把酒问青天。”

    嗖……

    嗖嗖！

    沈心手中剑舞如风，一剑一步，却稳妥至极。

    “不知天上宫阙，今夕是何年！”?

    嗖嗖……

    “我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒，起舞弄清影，何似……在人间！”

    嗖！

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