第329章 327.暴饮暴食是不对的(第 3/3 页)

    “那是。”

    “最幸福的就是吃饱，喝足，看剧，躺尸！”安歌摸着肚子，笑嘻嘻的道，“我其实就想做一个咸鱼！”

    “我也想！”阚清子看着安歌，赞同的道。

    “其实，我也想。”彭彭也懒懒的道，“就好像现在，吃的饱饱的，如果再来一罐肥宅快乐水……再打个游戏……啊，赛过活神仙啊！”

    “然后你就变成两百斤。”子风吐槽。

    彭彭：……

    凌睿失笑，“人呢，吃东西，还是不能吃多。”

    “特别是，在当代的生活条件下，很多地方的人其实大多营养过剩。有文章表明，对这些人来说，适当的禁食，也就是不吃东西只喝水，对身体是有好处的，能够减少很多共病的发生概率。”

    其他人：……

    “那我们这天天吃这么多的……”黄雷看向凌睿，“岂不是要三高了？”

    “嗯，只是概率大。俗话说病从口入，所以师父你这两天录完，就轻食几天吧。”凌睿点头，一脸认真。

    黄雷随即笑着点头，“轻食倒是真的，现在啊，也越来越多的年轻人推崇轻食。当然，这也是对身体健康有好处的。所以，电视机前的观众朋友们，一定不要学彭彭，暴饮暴食！”

    彭彭；……我好难啊！

    “哈哈哈！”众人失笑，看着彭彭一脸生无可恋的表情。

    “人呢，想要活得长久，最重要的，是保持愉悦的心情，然后呢，就是规律的作息，健康的生活方式。”

    “所以啊，真的，像今天晚上大家这种暴饮暴食，真的是不对的。”凌睿一脸认真的开口，“当然，总觉得录了节目，每个人都吃这么多……好像连我自己都多吃了。”

    “所以难怪彭彭胖了。”禾炅开口。

    “也难怪嫂子被你喂胖了。”子风开口。

    “难怪黄老师的小肚腩更明显了。”孙艺洲笑着道。