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    第251章 249.美食点+1(第 2/4 页)

    “都不考虑我的意见吗?”安歌睁着大眼睛,看着凌睿。

    “你不同意吗?”

    “没有啊!”安歌随即笑开,“怎么会不同意?”

    凌睿失笑,“接下去,你可得辛苦了。不过,10月份的我恋应该是外出,权当旅游吧。”

    “嗯,证件都已经给节目组啦。”安歌点头,“我这些天掉下来这么多戏份,得好好补拍呢。”

    “嗯,这部剧再有一个月也就差不多了。”凌睿点点头,“那么,安老师加油啊。”

    “好~”

    ……

    进了剧组,安歌便开始忙碌的拍戏,凌睿心疼之余,就只能做好吃的给安歌补身体。

    “哇哇!今天是什么菜!”于蒙眬手里端着剧组的盒饭,飞快的坐在安歌和凌睿身边,抢占了最好的位置。

    凌睿翻了个白眼,“你倒是积极!”

    “不积极不行啊,拍戏这么久,可饿坏我了!”

    “嘿嘿,我也凑个位置。”导演也走了过来,笑着坐下。

    凌睿脸上只有无奈,而后打开了桌上的饭盒,给安歌准备的是四菜一汤,炸猪排,山药木耳,辣子鸡,清炒菠菜,然后是冬瓜排骨汤,主食是神级蛋炒饭。

    “这一天天荤素搭配……我都好像胖了。”于蒙眬看着桌上的菜,笑嘻嘻的道,“安歌也胖了点儿。”

    “啊?”安歌惊讶,“真的吗?我胖了?”

    “嗯,是稍稍有一点。”导演也点点头。

    “啊!我要少吃点!”安歌哀嚎起来,女孩子最害怕吃胖,特别是漂亮的女孩子,更怕,一听几人说她好像胖了,她是真的不敢吃了。甚至,看向凌睿的眼神还有些幽怨。

    凌睿微微思考了一下,“每个人每天大概会消耗1200卡的热量,加上你拍戏,运动,热量的消耗我预估下来,应该有每天1800卡左右,而这个时候,你就需要进食来补充能量。这块猪排,不过200g,大概300卡热量,加上其他几个菜,还有主食,以你的胃口,这一顿热量并不超过800卡,所以,没事的。”

    “800!”安歌睁大眼睛,然后痛苦的看着眼前的美食,800大卡一顿饭,感觉……好夸张啊!“不行,不能这么吃,我今天都吃一半。”

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