第273章 奖励，大师级健身技巧！(第 3/4 页)

    系统的声音在沈浩的脑海中响起。

    沈浩顺着前台指示的方向，走了过去。

    “你好！”

    一名穿着紧身教练服，浑身肌肉隆起的男子走到沈浩面前。

    “我叫阿森，接下来对你进行指导锻炼！”

    沈浩微微点头，出声说道，“那就麻烦你了！”

    阿森摆了摆手，“你先去换一下衣服吧！”

    沈浩换完了训练服，走到了一台训练器材前。

    “先生，你这一身肌肉可以啊！”

    “是不是练过？”

    阿森看着沈浩，眼睛一亮。

    不同于这些健身教练吃大量蛋白粉练出来的肌肉，看起来十分臃肿。

    沈浩的肌肉有型，且十分匀称。

    看起来非常舒服。

    “偶尔练过！”

    沈浩做了一组热身动作，随即坐在座椅上进行上肢肱二头肌的锻炼。

    教练阿森看着沈浩标准的动作，点头说道，“不错啊！”

    “动作很标准！”

    哒哒哒……

    一阵脚步声响起，阿森转头看去，眼睛顿时一亮！

    “先生，你先自己锻炼，我去招呼其他人！”

    说完，阿森快步离开。

    “呵呵……”

    “林小姐，你来了！”

    “今天先进行腰臀部肌肉锻炼吧！”

    林梦涵穿着一身训练服，勾勒出窈窕有致的身形。

    “好，去那边锻炼吧！”

    林梦涵迈步朝前走，眼角余光看到一道熟悉的身影。

    是他？

    脚步一顿，林梦涵朝着沈浩走了过去。

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