第一百零五章 呼吸法(第 2/4 页)

    虽然说下午三点之前，但早点儿到总归是没有问题的。

    打车过去之后，今天的人异常多，许多宋洛没有见过的面孔出现在这里。

    宋洛倒也没管那么多，验证了身份之后，进入非安局内，许皓月见状，当即迎了上来，对着宋洛但：“宋组长，你是来参加呼吸吐纳观想法的第一次集训？”

    “是的。”

    宋洛点了点头，非常礼貌：“小许，这集训在什么地方？”

    小许面带微笑，对着宋洛道：“在c119号房间，请随我来。”

    宋洛点了点头，跟随许皓月一同，朝着那c119房间走去。

    许皓月将宋洛引到了c119房间门口便停下了脚步，宋洛见此，当即迈入其中。

    房间内已经坐了不少人，只不过让宋洛没想到的是，这房间没有什么桌椅板凳，有的只是一个个蒲团。

    “宋洛？”

    站在讲台的那中年男人看了一眼宋洛，确定了宋洛的身份之后，当即开口道：“入座吧。”

    宋洛便随意找了个座位，环视一眼，周围大概有二十多位超凡者。

    又等了大概几分钟时间，那中年男子将大门一关，当即开口道：“好了，时间不等人，呼吸吐纳观想法也不是什么困难的东西，先和你们来吧。”

    说罢，那中年男人口中吐出一口浊气来，对着众人缓缓道：“呼吸吐纳，主要是在于呼吸。”

    紧接着，那中年男人便盘腿坐在了众人面前，开始吞吐气旋，呼吸了起来。

    宋洛也盘腿坐在蒲团之上，望着那中年男人，发现那男人的呼吸节奏十分古怪。

    时而粗重，仿佛经过了一场剧烈运动；时而微弱，似乎是熟睡中的婴儿。

    这呼吸地节奏忽快忽慢，十分复杂，看的人有些惊讶。

    伴随着中年男人的动作，一些雾气在其口鼻之间周旋，如烟雾一般。

    “将天地灵气容纳于体内，于体内周天循环一周呼出，为呼吸吐纳。”

    中年男人睁开了眼睛，缓缓开口说道：“周天循环有大小周天之分，小周天运行七十二周，是为大周天。”

    言浅即止，那中年男人并没有深入大小周天的问题，而只是对他们进行最初地呼吸培训。

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