12、终于签约了(第 4/4 页)

    目前正处在nba的休赛期，球员们通常9月份才会回到球队集结，而现在才7月中旬。

    为了能进一步提升自己的实力，王大林特意找到斯波尔斯特拉帮忙，让他可以在这段时间使用球队的训练球馆。

    他第四阶段的系统任务已经发布，分别是：

    “任务一：在训练中累计完成1000组基础运球（包括原地高运球、原地低运球、原地v字运球、原地滚球运球、原地胯下8字运球、原地背后运球、行进间v字运球绕桩、行进间胯下运球绕桩，每组10次），奖励：控球能力提升4点，运球速度提升2点！”

    “任务二：在训练中累计完成1000组篮下持球砸板跳跃（每组10次），奖励：弹跳力提升3点！”

    “任务三：在训练中累计完成1000组84kg卧推（每组10次），奖励：力量提升3点！”

    “任务四：在训练中累计完成5000次3/4场往返跑，奖励：速度提升1点，加速能力提升1点，体力提升1点！”

    “任务五：在训练中累计完成1000组三分投篮（每组五个点5球，共25球），奖励：三分球能力提升3点！”

    原本他完成第二阶段任务后，就获得了不菲的奖励……抢断加2，盖帽加2，进攻篮板加2，防守篮板加3。

    若是“每场命中至少1个三分球”那项任务也能完成，他的综合能力值铁定能升到74。

    这一波的任务都是加能力值的，如果全部完成，估计综合能力直接能直接升到75！

    不过这些训练的量都很大，想要完成必定会累得掉层皮。

    王大林并没有害怕，不就是走量嘛，who怕who啊？

    于是，每一天他都泡在球馆里“自虐”。

    这种基础训练是非常枯燥的，当汗水一次又一次湿透全身，当身体一次又一次筋疲力尽，王大林总是休息一会儿又起身继续，浑然已经忘却了之前无数次想要放弃的想法……

    吃得苦中苦，方为人上人！

    哪怕拥有了“挂比系统”，想要成为一名优秀的篮球运动员，也照样得经历这一苦逼的过程。

    而到了9月份球队集结的时候，一个焕然一新的王大林出现在了众人面前……