第76章 老大计划真厉害啊,不还手?真的?(第 2/4 页)

    苏临风笑了笑，没想到程橙只是这种普通的体能训练，就能让她完成突破。

    原本在苏临风的设想中，是需要今天在第二轮计划让她完成突破的。

    三年时间，从不入流到一流武者，这个速度，虽然说不上多块，但也绝对不慢了。

    毕竟，程橙可不像马桦那些富豪，能够有着各种昂贵的药物辅助。

    光是凭借自己，能够达到这一步，已经远超了绝大部分的人。

    尽管这其中有着苏临风的提点，但与程橙本身的努力脱不开关系。

    “哇，橙姐，你一流武者了啊，恭喜恭喜！”

    “这么快都一流武者了，羡慕橙姐。”

    “老大的计划真厉害啊！”

    “老大牛逼！”

    尚武门的一群人听到苏临风的话，也都是纷纷开口恭贺，还有几个拍着彩虹屁的人。

    倒是没有人觉得他们是在拍马屁，倒确实是如此。

    这段时间，他们可是亲眼看到程橙是如何在苏临风的调教下一步步走到今天的。

    一开始，他们还以为苏临风给程橙穿小鞋。

    到今天才知道，这居然是训练计划中的一环。

    而程橙就是这个计划的测试人。

    这让他们既羡慕又佩服。

    羡慕的是能受到苏临风的重视。

    佩服的是程橙这三年在测试中吃过这么多苦头都熬下来了。

    “哼。”

    程橙倒是白眼一翻，鼻孔对着苏临风，没有什么好脸色。

    尽管她现在已经知道了苏临风的用意，但一想到三年来的折磨，就让她无论如何也感激不起来。

    在她看来，纯粹就是苏临风想整她。

    “你们可要记得，训练要张弛有度，千万不能训练过度，另外每天都要坚持，要有足够的营养，良好的作息，这样训练效果才是最好的。”

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