第九章 让人兴奋的加练(第 3/4 页)

    史蒂夫把陈沫带进办公室，除了他之外，助理教练克劳德，还有训练师劳尔都在。

    除此之外，还有一个白人老头，似乎是食堂那边的，原来他是球队的营养师。

    “陈，你知道自己的弱点吗？”史蒂夫开门见山的问道。

    说实话，之前轻松横扫杰克丹尼斯的时候，陈沫是真的一些信心爆棚。

    这就是米国高中生点。水平？很一般嘛！

    “有很多，对抗不足，技术也有些粗糙。”

    “你说的没错，事实上，大多数大学生球员都有这样的缺陷，那你觉得该如何弥补？”

    陈沫摇摇头，教练显然已经准备好计划，那他也不用废话。

    果不其然，史蒂夫侃侃而谈：“首先是增重，你198cm的身高，却只有83kg，实在是太瘦了。

    这位是杰森，我们的营养师，他会给你一份营养餐，我希望年底以前，你至少能增重到87kg。”

    其实87kg还是有点瘦，不过没办法，半年增长4kg，已经非常不容易。

    毕竟，在体重增长的同时，还有保持手感、保持突破速度，这并不容易。

    也就是如今的陈沫明显偏瘦，而且年纪还小，正是长身体的时候，否则的话，还不能这么激进。

    白人老头杰森笑道：“接下来的半年，陈，你必须和汉堡薯条说拜拜了。”

    汉堡薯条本来就不合陈沫的胃口，对此，他倒是没有什么异议。

    至于说所谓的营养餐，他虽然没吃过，却也听说过，不就是少油、多蛋白质。

    他本来就是个肉食主义者，并不反感。

    半年之后，陈沫再想起这句话，简直恨不得去死，他宁愿当和尚吃素，也不想吃这种肉。

    “至于技术上，保持你的三分球，与此同时，你必须加强控球和传球，以及突破。

    这是克劳德，还有我们的训练师劳尔，他们俩会帮助你训练。”

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