第四百零三章 假期训练计划(第 2/4 页)

    说实话，一开始的时候，陈沫还是挺感兴趣的，毕竟是拍电影的。

    可仔细一看，没有片酬不说，还特么全都是些没听说过的电影！

    什么意思？不只是白嫖，还特么拿着些烂片来白嫖。

    耽搁了不少时间，陈沫这才把布鲁斯弗雷泽，还有蒂姆格罗佛召集到上海。

    没错，他又要开始训练了。

    “陈，关于背身单打的训练计划，我已经给你安排好了。”

    “谢谢你，蒂姆。”

    “当然，你要知道，背身单打这项技术，并不是那么容易练好的。

    至少在我看来，它需要不断的实战练习，或许需要用上几个赛季。

    知道吗？科比也很早开始学习背身单打技术，可现在也只能算合格。”

    我科的背身单打美如画，那还得从几年之后开始。

    如今的科比，背身单打技术还算不错，可也仅仅只是不错而已。

    所以，对于陈沫现在开始练习背身单打技术，格罗佛表示理解。

    不过，他也提醒了陈沫，不能急于求成，要一点点慢慢来。

    “我知道的，放心好了，除了练习背身单打，其他方面，布鲁斯会帮我搞定的。”

    控球、三分，还有上篮和中距离跳投……

    这些都是陈沫如今的看家本领，他自然不可能舍本逐末。

    布鲁斯弗雷泽已经安排好训练计划，陈沫也会专注于这方面的训练。

    之所以要练习背身单打，除了完善进攻手段之外，也是没办法的事。

    整个热火队的进攻，更多的偏向于外线，主要是中远距离。

    对于内线的杀伤，除了突破之外，效果并不算太明显。

    -->>(第 2/4 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）