第六章 幸福人生充满正能量(第 2/4 页)
说的就是这个道理。
如果我们不能遵守任何一项规则，那么不管这项规则宣传得多么响亮，那是没有任何作用的。
在这种时候，我们的生命是假的，果实也是苦涩的。
如果我们树立了某个信念，就应该立即体现在行动上。
夏威夷有一位名叫保罗·马哈的建筑商，他的信念是绝不轻言放弃。
起初，他只是希望能够在建筑方面找一份能够养家糊口的工作。
由于没有工作经验，再加上正处在经济大萧条时期，他四处碰壁。
后来在回忆那段经历时，保罗·马哈说道：
说实话，我真的绝望了，甚至都准备放弃了。
但后来我突然想，既然没有人愿意给我一份工作，那么我就自己给自己一份工作。
我借来了500美元，成立了一家建筑公司。
就这样，我找到了工作。
但新的问题出现了，公司运作得很不好。
当时经济不景气，人们都不愿意和刚刚成立的公司打交道，害怕他们没有诚信，半途跑路。
但我没有退缩，我决心鼓起勇气干下去。
在这个不言放弃的信念的支撑下，我终于熬过了那段时间，度过了一个又一个难关。
事实的确是这样，如果我们只有信念，但没有把信念体现在行动上，终究还会像没有信念那样倒下。
因此，要让自己变得成熟起来，就要树立坚定的信念，并且用行动实践它。
3.不要只盯着缺少的东西，你拥有的已经很多
不要只盯着缺少的东西焦虑和烦恼，盘点一下你拥有的东西，你就会得到自信和快乐。
在很早以前，我就认识了居住在密苏里州的哈洛特。
有一次，我在堪萨斯城又碰到了他。
在送我回农场的路上，他给我讲了一件事，令我终生难忘。
他说：
以前我总是感到莫名的焦虑，直到1934年的春天，我在马路上看到一幅持续不足10秒钟的场景，之后我再也没有焦虑和烦恼过。
你是知道的，我原本开了一个杂货商店，但没有赚什么钱，反而欠下了不少外债，预计需要七年才能还清。
于是，我关了杂货商店，打算到银行贷一笔款，然后到堪萨斯城找一份工作。
突然，我看见对面过来一个没有双腿的人，他坐在安着四个溜冰鞋轮子的木板上，依靠两只手的滑动艰难地前行着。
他走到人行道边上，打算将木板抬高一点，以便“走”到人行道上。
就在这时，他看见了我，然后冲我微笑了一下，愉快地说道：“你好啊，朋友！今天的天气真是不错。
你觉得呢？”
我看着他，突然发现自己原来是这样的富有！和他相比，我幸运多了，幸福多了，至少我有两条腿可以走路。
和他相比，我真是可怜而惭愧啊。
我在心里对自己说，连一个失去了两条腿的人都这么快乐和自信，我有双腿，为什么不能像他那样呢？
想到这里，我觉得自己更加精神，也更加有信心了。
本来我只打算借贷100美元，现在我打算借贷200美元；本来我想试着找找工作，现在我坚定了找工作的打算。
结果，我如愿贷到了200美元，也如愿找到了工作。
居住在新泽西州的一位名叫帕玛的人，也给我讲述了一段同样的故事。
他说：
从美国陆军退伍以后，我就开始经商。
经过我夜以继日地操持，我的生意做得很不错。
但好景不长，我就遇到了困难，因为我无法采购到原材料。
我为此焦虑不安，性情也变了，显得极其怨怼。
有一天，我的店里来了一位腿脚不好的年轻人，他看着我说道：“你一定认为整个世界就你一个人有麻烦，是这样吗？
即使你的店铺真的因为原材料的短缺而停业了，那又有什么大不了的呢？
等原材料到货以后，你还可以继续开起来啊！你本来应该感到幸运，可是你却整天愁眉苦脸。
你看看我的样子，连我这样的人都不怨天尤人，你又有什么资格抱怨呢？
你不觉得惭愧吗？”
听到这些话，我大吃一惊，这简直就是当头棒喝。
我终于意识到，我拥有的已经够多了，是到了该珍惜的时候了。
我们在生活中遇到的所有事情，有90%能够顺利地完成，只有剩下的10%可能会出现麻烦。
在遇到那个失去双腿的人之前，哈洛特的眼睛里只有10%的麻烦事，所以他会焦虑和烦恼；在遇到那个人之后，他的眼睛里有了这90%的顺利的事，所以他有了信心和快乐。
因此，如果我们希望得到信心和快乐，我们就应该把注意力放在这90%的能够顺利完成的事情上；如果我们希望生活在焦虑和烦恼之中，那么就忽略掉这90%的事情，转而注意剩下的那10%吧。
《我要看》一书的作者达尔是一位失明达50年之久的老人。
据她自己说，她需要将书本高高地举到与脸部平行的位置，让它们尽可能地靠近左侧有极小视觉的区域，才能看得清。
尽管生活对她而言如此艰难吃力，但她依然拒绝接受别人的同情，也拒绝接受特殊照顾。
小时候，她无法和小伙伴们一起玩游戏，就在小伙伴回家以后，凑到地上看清楚小伙伴们的玩法，然后记在脑子里。
凭借记忆，她成为最会玩游戏的一个。
学习时，她待在家里，利用放大镜一个字一个字地看，一个字一个字地记。
凭借记忆，她先后获得了明尼苏达大学的本科学位和哥伦比亚大学的研究生学位。
获得大学文凭以后，她先是在明尼苏达州的一座乡村小学教书，后来又到了南达科他州，在一所大学教授新闻学。
1943年，她已经52岁了，却迎来了一个奇迹：她接受了一次眼部手术，结果视力比之前好了近40倍！我们生活的这个世界。
第一次较为清晰而全面地展示在了她的眼前，她的兴奋溢于言表。
在她看来，哪怕是洗碗这样的家务活，都是一件足以获得快乐的事情。
在她的著作里，她写道：“我开始玩弄碗里的水泡。
我用手指挑起一个水泡，对着亮光，我看到一个如同彩虹一样的小幻影。”
更加清晰全面地看到这个神奇的世界，她仍然不忘表达自己的谢意，她写道：“感谢上帝，我真心的感谢你。”
就只是在洗碗的时候看见了水泡，只是在窗口里看见了飞过的麻雀，就能让一位失明达50年的老人，如此激动，如此真诚地感谢上帝，我们这些生活在光明世界的人，不觉得惭愧吗？
尽管我们的视力没有任何问题，但我们却好像什么也看不到似的，不知道珍惜拥有的一切。
有一期的《时代》杂志上刊登了一位在战场上负伤的士兵的故事。
这位士兵的喉咙被弹片击中，送到战地医院之后，被输了七次血才活过来。
醒过来之后，他给医生写了一个纸条，问医生他是否能活下来。
医生回纸条说，能。
他又写纸条问他能不能讲话，医生回纸条说，能。
于是他在最后一张纸条上写道：“既然如此，我还有什么可担心的呢？”
以我之见，你现在就可以在心里像这位士兵那样问问自己，“我到底为什么感到焦虑和烦恼呢”，也许你会发现，让你焦虑和烦恼的事情其实都毫不重要。
创作出名著《格列佛游记》的英国作家乔纳森·施威福德堪称英国文学史上最悲观的人了，他甚至悲观到认为自己就不应该出生的地步。
因此，在他的生日这一天，他会穿着黑色的寿衣，就好像是过祭日一般。
但即便如此，他仍然为拥有健康的身体和快乐的心情而心满意足。
如果我们愿意顺着这样的方向思考问题，那么我们应该为我们拥有的一切感到满足和喜悦，要知道我们拥有的东西可能多过传说中的阿里巴巴的宝藏。
你相信我的话吗？
如果我用一亿美元交换你的眼睛，你愿意吗？
然后，你自己想想看，如果交换你的双手，你要多少钱？
还有你的双脚呢？
听力呢？
健康呢？
家人呢？
这样算下来，你就知道你拥有多少财富了。
你会发现，即使给你全世界所有的财富，你都不愿意失去你拥有的这些东西。
但是，很遗憾，不愿意失去并不代表我们会感谢和珍惜它们，一切正如叔本华所说，人们只会注意到他们缺少什么，但很少会注意到他们拥有什么。
200年前，饱受焦虑、贫穷之苦的英国作家约翰逊，说过这样的话：“能够看到事情的好的一面，本身就是珍贵的，如果能将这种习惯坚持下去，就能成为千金难买的珍宝。”
罗恩·史密斯也说过，人生有两大主要目标，其一是握紧你拥有的一切，其二是享受你拥有的一切，毫无疑问，只有无比聪明的人才会做到这两条。
4.人生经不起消耗，别在小事情上耽搁太久
能够毁掉我们的往往都是一些微不足道的小事，只要我们不在乎它们，它们就造不成任何伤害。
我相信，下面的这个故事一定会给你留下极深的影响。
这个故事是居住在新泽西州的罗伯特·摩尔亲口讲述的。
他说：
1945年3月，我在276英尺深的海底学到了我一生中最为重要的一个道理。
当时，我们总共88个人，一起乘坐在一艘潜水艇上，准备在天快亮的时候袭击一支日军的小规模舰队。
出击时间到了。
我们浮出水面，对日军发动了攻击。
通过望远镜，我们得知日军的这支舰队由一艘驱逐舰、一艘布雷舰和一艘油轮组成。
我们把火力集中到了驱逐舰上，但是连续三发鱼雷都没能命中目标，不过日军也没有到察觉我们的行动。
于是，我们放过了驱逐舰和油轮，将火力集中到了队列最后的布雷舰。
就在此时，意外发生了。
我们还没有发动攻势，它却突然调转方向，迎着我们开来（后来，我们才知道，日军的飞机发现了我们，并通报给了布雷舰）。
我们立即撤退，下潜到了150英尺深的水下。
尽管我们做好了迎接深水炸弹的准备，但在三分钟之后，我们还是被六枚炸弹袭击了。
一阵天崩地裂之后，我以为自己受伤了，很快就要死了，紧张得浑身发抖。
日军的布雷舰对我们发动了漫长的攻击。
15个小时后，大概是用完了所有的炮弹，它停止了攻击，之后开走了。
这15个小时给我的感觉就是1500万年那么漫长。
在这段时间里我想了很多往事。
在参军之前，我在银行工作，但过得并不愉快，因为我认为这份工作工资太低，而且没有什么机会。
那时候，我常常为了生活而发愁，买不起房子，换不起新车，甚至都给妻子买不起新衣服。
我记得，那是我总是感到很疲惫，回家以后总是因为一些小事和妻子吵架。
那时候，在我看来但凡是能让我发愁的事情都是大事。
可是，在我被困在深深的海底等待死亡降临的时候，我才发现那些事是多么荒谬，多么不值一提。
也就是在那个时候，我对自己说，如果我能活着逃过这一劫，我一定会快乐地生活，再也不发愁了。
我觉得，那15个小时里我学到的东西，比在大学花四年时间学到的东西还要多。
事实也许的确就是这样。
我们通常会坚强地面对生活中的大灾大难，却在鸡毛蒜皮的小事面前乱了阵脚。
正如塞缪尔·佩皮斯在日记里记载的那样，被送上断头台的哈利·韦恩没有惧怕死亡，却害怕刀砍在脖子上的疼痛。
比起死亡，疼痛算得了什么呢？
但不怕死的人还是害怕了。
如果这些鸡毛蒜皮的小事发生在家庭成员之间，也会让人精神崩溃。
正如审判过四万多件离婚案件的芝加哥法官约瑟夫·萨博所说，鸡毛蒜皮的小事是造成婚姻生活不美满的主要原因。
有一次，我受邀前往芝加哥一位朋友家吃饭。
在准备饭菜的时候，那位朋友做错了几件小事，我并没有在意，也就没有注意到。
不过，即使我注意到了，我也不会觉得不高兴。
但他的妻子看见了，却发起火来，当着我的面呵斥道：“你看看你都干了什么！你就是这样做事的吗？
你永远都学不会吗？”
之后，这位妻子向我们解释道：“他总是不停地犯错，我都要被他烦死了。”
我没有说话，在心里想，他居然能和这样一位女人共同生活20年，真是一个奇迹。
不过，我却忍受不了这样的女人，我宁可在轻松愉快的氛围中吃着抹着芥末的热狗，也不愿在一位女人的唠叨中品尝哪怕是北京烤鸭这样的美味。
在这件事之后不久，我和妻子也请朋友在家中聚会。
就在朋友即将踏进餐厅的那一刻，我的妻子突然发现有三条餐巾的颜色和桌布的颜色不搭配。
“我立即回到厨房取餐巾更换，”她后来跟我说：“却发现另外的三条餐巾已经洗了。
朋友们就要进来落座了，我没有时间更换了，我都要哭出来了。
我居然犯了这样一个低级的错误，影响大家吃饭的心情！但我突然想到，我何必为了一条小小的餐巾而不高兴呢？
于是，我调整了一下心情，愉快地回到餐厅去了。
我想，我宁可让朋友们认为我有些懒惰，也不能让他们认为我脾气不好。
等客人们走了，我才想到，除了我之外，其他人似乎都没有注意到餐巾有什么不对。”
有这样一句至理名言，“法律不会约束细小的事情”。
同样，如果人们想得到内心的平静，也不该为鸡毛蒜皮的事情伤心忧虑。
想要转移由鸡毛蒜皮的事情引起的困扰，有一个很好的办法，就是转移对这些小事的看法，让自己的看法变得积极愉快。
我有一位名叫霍姆·克鲁伊的作家朋友。
在他的一本著作里，他提到一个办法，能够帮助我们摆脱小事造成的困扰。
他在文中是这么写的：
我写作的时候，常常受到公寓里热水机的响声的干扰。
热水器的响声很有特点，先是砰砰作响，然后又发出一声刺耳的长鸣。
这声音吵得我都快发疯了，我气得坐在书桌前大叫。
后来，我和朋友到野外宿营。
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