95、健身初体验(第 4/4 页)
“请跟我来,我带您去登记一下。”
安可欣转过身,引着秦言往一旁的员工办公室走去。
“好。”
秦言跟在安可欣的身后。
安可欣的健身裤是浅蓝色的,贴身紧致,完美的勾勒出她的身材。
身高在哪里摆着,双腿自然是修长笔直,向上是稍显夸张的起伏。
怎么还不到秋天就有点想吃桃子了。可能从公司回来一直没有喝水,秦言有点口干,突然想想来点水果。
可惜手里只有一碰水。
打开瓶盖,往嘴里灌了两口。
登记健身教练很简单,把自己的手牌号告诉管事,管事将安可欣的名字挂在他的手牌号下即可。
登记完,安可欣领着秦言做了一系列的身体检测,记录他的身体数据。
翻着秦言的数据表,安可欣点点头:“您的身体素质很不错,速度和灵活度都超过了标准水平,只是力量和体力上稍有不足。”
秦言用毛巾擦了擦汗,“有什么办法能让我短时间内力量大增吗?”
想起苏允儿这个怪物,秦言迫不及待的想拥有自保能力。
安可欣摇摇头:“健身是一个徐徐渐进的过程,急不来,不过我可以为您设定专门的健身计划,只要跟着我一步步来,三个月就可以有效增强力量。”
秦言苦笑,别说三个月了,一周后他大概率就不在这了。
算了,还是先学游泳好,说不定几天就能学会。