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    第74章 男怕入错行(第 2/3 页)

    除了常规的举铁,跑步,拉伸韧带等内容外,方云墨还专门购买了私教课程,进行拳击训练。

    按照教练的说法,拳击是非常有效的减脂运动方式之一。

    通过动作、协调性,专项体能,沙包,条件实战等等方式的训练,可以在短时间内有效提高身体素质和各部位的协调能力。

    当然,除此以外,拳击训练也可以有效的缓解普通健身训练的繁琐和枯燥的流程。

    当方云墨的训练进行到最后一周周末的时候,会所被人租用来举办一次健身会所行业内的对抗赛,方云墨作为刚开始接受训练的新学员,也被人推上了台。

    …………

    “加油!云墨,弄,弄死他!”

    “移动,周旋,别贸然出击!”

    健身会所的拳台边,明显分为两方阵营的几十个人分别在给自己这边的人加着油。

    正在拳台上缠斗的自然是方云墨和他的对手了。

    幸好这种对抗赛性质的东西不是商业比赛,所有上台的选手都是带着全套护具的,否则方云墨就算再怎么好说话,他也不可能上擂台去玩一把的。

    哥以后的目标是华娱圈内首屈一指的巨星,你们什么时候看到过巨星是玩得破相的?

    相较于对手,方云墨这边的加油声要大得多了。

    这倒不是因为方云墨这边人多,而是因为他已经算是自己这边‘全村人的希望’了。

    没办法,这边虽然看着人多势众,但不知道韩祎这家伙是不是有点不太会教大课,除了方云墨这个花了大价钱还开了私教课的家伙以外,其他人基本上都是那种身高体壮,步伐迟缓的架子货……

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