一千一百六十五章 一切河蟹了！(第 2/4 页)

    江山如画，一时多少豪杰。

    雄姿英发，百帆争渡，嬉笑间，樯橹灰飞烟灭。

    一切河蟹了！

    第二天一早，高进早早的起床开始跑步，别看昨天晚上消耗了很大的精力，今天一早照样有体力进行晨跑。

    高进开始跑步没多久，高乾跟高宇两人就出现了，同样是一身运动装开始晨跑。

    “比一比”高进笑着说了一句。

    高乾跟高宇都是眉毛一挑来了一句“好！”。

    高进一笑，开始超前跑去，高乾跟高宇在后面跟着，父子三人开始围着庄园跑步，跑了两圈，高进喝了一点水就跑出了庄园。

    高乾跟高宇也同样喝了一点水跟着跑出去了。

    三人一口气跑了差不多一个小时才回来，都是气喘吁吁的，高进一笑，转身朝健身房走去。

    高乾跟高宇两人不服输的跟着过去了。

    高进二话不说直接开始爬行，身体不沾地面，趴着利用四肢爬行，高乾跟高宇不惧，两人都经历过爬行训练。

    跟在高进后面开始爬行，时间不长，爬行结束，高进是满身大汗，高乾跟高宇也同样如此。

    紧接着就是击打沙袋，也不带圈套，直接到一旁拿起一卷纱布在两只手上缠了几圈就开始出拳练习。

    时间一分一分的过去，餐厅那边，高元德，周宗燕，乔安娜，简，索尼娅，五个人已经在等候了。

    “他们还没有回来吗？”高元德转头看着郭涛问了一句。

    “老爷，少爷跟小少爷在健身房比拼呢，我刚刚去看了，三人都是浑身大汗”郭涛笑着说了一句，高元德就知道怎么回事了。

    “我们吃吧，不等他们了，他们不分出胜负是不会罢手的”高元德直接来了一句，四个女人都摇头笑了笑。

    对于男人这种做法想到的不理解，一个个练得一身肌肉就那么爽吗？

    开饭，几个人开始吃早餐。

    等五人将早餐吃完之后，高进跟高乾还有高宇这才回来，三人都是一身大汗，不过，三人都是一脸的笑意，精气神非常的好。

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