第二十八章 系统的正确使用方法(第 3/4 页)

    并且这个速度，要比自己扔瓶子增长的熟练度要快的多的多。

    想到此处，上杉櫂不管身体因为长时间不动而造成的僵硬，继续目视着前方。

    “各位，再坚持一下，还有10分钟就可以休息了。”

    “嗨！”

    众人也齐声应道，尽管已经保持了20分钟，身体发僵，手臂发酸开始伴随颤抖，但他们还是咬牙坚持着。

    部长青佑雅也看到这一切心里自然是高兴的，很高兴能在学校找到这么一群能用心学习弓道的同学。

    时间悄然流去，上杉櫂依然保持着那个动作，视线紧紧注视着前方。

    青佑雅也打开手机看了一下计时，向着众人说道：

    “好了，各位可以坐下休息，辛苦了。”

    闻言，众多部员都在一片出气声与放松声中将手臂立即放下，麻木的感觉使得他们不停晃荡胳膊，以增加血液循环减少酸痛感。

    【精准lv4（0/8）】

    上杉櫂也立即放松下来，活动活动手腕。

    以他的5的体质，对于这种较高强度的训练，还是需要一定时间适应的。

    青佑雅也再次走上前来，向着众人哂然一笑：

    “同学们可以多休息一会儿，这算是基础的动作保持训练，接下来各位还需要学习一下「体配」的注意事项，以及各种姿势。”

    ......

    ......

    东京的太阳落得要早一些，临近6点就变得有些昏黄。

    锻炼了两个多小时的上杉櫂耐住酸痛的身体，穿上鞋背上单肩包走出弓道部，向社团大楼走去。

    这次的他倒是收获颇丰，发现了系统的正确使用方法。

    既然它不喜欢颁发任务，那自己就先将熟练度刷上去，弓道部就暂且不退了，这可是刷经验值的好地方。

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