第030章 双修功法(第 3/4 页)

    得到了陆昊等人的一致赞成。

    但是，被罗一虎和宋玉国制止了。

    在这空旷的大草原上搞篝火晚会，这不是明摆着告诉远处的那些斥候们，这里有人吗？

    冉秀她们虽然有些失望，但小命要紧，也不敢再搞什么篝火晚会了。

    简简单单炖了个鱼汤，又烤了点狼肉。

    话说那狼肉实在是太劲道了，简直就跟牛板筋似的，嚼都嚼不烂。

    不过味道倒还不错，虽然没啥调料，但是越嚼越香。

    晚饭之后，白天锻炼过的这些人，就开始在赵东成的指导下，吐纳起来。

    一个个看起来是有模有样，但真正能找到吐纳窍门的，没几个。

    瓜萨急的满头大汗。

    别看他下午谈论剑道时说的有板有眼，那已经是他肚子里全部存货了。

    这吐纳之法，涉及到对气的操控，以及对体内经脉、穴窍的掌握。

    瓜萨完全是白纸一张。

    赵东成给他讲解了半天，他到底也没搞懂，怎么把气沉到丹田去。

    若不是旁边的冯林、陆昊比他也好不到哪去，瓜萨都要怀疑自己的武学天赋了。

    赵东成在给这三人讲解的时候，其他人就在旁边认真听着。

    有人时不时的向赵东成请教几句，赵东成也不吝赐教。

    杜平或许是知道赵东成对他没有好印象，他也没主动找赵东成问，只是在旁边认真听，然后自己摸索。

    至于有没有摸索到窍门，赵东成也懒得理会。

    那些白天没有跟着锻炼的，这会儿看着其他人练，也都心痒难耐，跟着学了起来，心中也暗自决定，明天也跟着锻炼一番。

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