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    第993章 走火入魔(上)(第 1/4 页)

    说唱基地外,有这样一块地方。

    原本是当时导演组布置场地的时候,专门盛放建筑垃圾的,后来这些建筑垃圾就被铺在了场地周围。

    主要是严导想要营造出废土的气息。

    周围也没有什么比这些建筑垃圾更能代表废土元素。

    所以原本安置建筑垃圾的角落就被搬空,这处角落也就成了周围最干净的一片区域,后来被李诗情发现,就变成了她平常练功的地方。

    其实在不远处,就有一处篮球场。

    但练功需要一个相对安静的环境,所以平日里她很少靠近。

    此时此刻,视线尽头的前方,是一片火红色的夕阳,金红色的霞光将大地染成了同样的颜色,就连身上这套白色练功服也多了几分橘红。

    双腿弯曲,大腿和小腿呈现出九十度角。

    后背笔直,双臂放在小腹侧方,四指按着拇指,一个掌心向上,一个掌心向下。

    此为乾坤,也被称之为阴阳。

    臀部下方悬空,就好像坐着一把椅子,空气从鼻孔吸入,在腹部转了一圈,舌尖抵着上牙膛,气流从舌侧喷出。

    这是一套呼吸法,长时间吞吐练习,延年益寿,口舌生津。

    说唱基地的生番好奇李诗情去哪了?

    其实她哪也没去,就是在老地方练了一会儿蹲马步,对于李诗情来说这并不难。

    得益于陈叔的教导,在她学习地火功之前,便可以维持一个小时的站桩。

    修行是一条艰苦的道路。

    人的运动从基础的代谢,进入到更高层次的消耗脂肪和糖分,最终进入到肌肉都会被吞噬的第三重极限状态。

    仅仅是这三个阶段,就足以让绝大多数人放弃。

    但对于修行者来说,这甚至连开始都算不上。

    因为接下来要进入到第四重极限,也就是挖掘出体内隐藏的炁。

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