190：一环套一环，明白了(第 1/4 页)

    训练室内，陈昕双手抓着单杠，吊在空中，上身不动，腰部、腿部不断伸屈，在做着训练。

    一直以来，他哪怕在忙，都尽量坚持每天早晚各一个小时的身体训练，每隔一天四个小时的专业训练。

    如今他正式练武也三年了，通过各种方法，下盘早练稳了不说，身体四肢也都练的十分灵活了，在运动、打斗的情况下，做出各种武术套路更容易，更到位，动作也更潇洒好看了。

    现在，他开始专门训练的就是腿部、腰部凌空动作。

    曲臂悬空，臂膀、腰部、腿部发力，腿脚在空中做出行走、跑步的动作，就好似在地上那样。

    这种水准的腿部掌控和灵活度，拍戏的话，吊威亚也好，不吊威亚也好，在空中都能做出更好看标准的动作。

    李莲杰的动作之所以被全世界认可，除了个人天赋，也是自小各种专业训练，一步步达成的。

    类似的这种训练方式，他早就练了多年。

    陈昕在这些方面，与他还有不小的差距。

    但他个人的优势就是十三年练舞，整个人浑身肌肉开发度很高，想练什么动作，想练什么部位，都能很快速、很容易练成。

    外面的人只看到，他三年习武便有很大进步，说他是习武天才，其实哪里清楚，都是他通过练舞积累的转换而已。

    一些京剧的武生也是如此，他们也能很容易成为动作演员，诸如于容光、樊少皇都是如此。

    另外，像红金宝和程龙等人也是戏剧武生出身，他们的师傅于占元先生年轻时就是京剧名伶。

    闲话不说。

    这部戏的武术导演还是成晓东，他正在旁边指导华仔和张紫怡训练动作。

    而陈昕则被放在最后。

    当然，对他来说，学会那些动作很简单，而且他也会和成晓东商量着完善他的动作。

    在片场拍戏，有时间，他也会偶尔对一些动作戏提出个人看法。

    这不是他插手别的事情，而是他的专业所致，其他人还巴不得他指导了。

    训练了四个小时结束后，已经是当地晚上十一点了。

    相差五个小时的京城，则已经是第二天凌晨四点。

    想到这个，陈昕回到房间，在yy聊天上给岑佳留言，让她以后有急事，在国内上午十一点，或者晚上十一点联系他。

    这部戏夜戏很少，在这边拍的戏，除了在桦树林有场清晨、夜晚的戏，其他场景还有两场，就没有了。

    所以，在这边陈昕每天都可以正常作息，这两个时间段正好是乌克兰的早上起床和下午收工时间，他正好比较方便。

    第二天大早上起来，老谋子早已带着摄影师赵晓丁等人，早早出发去选景了。

    拍摄计划还需要等选好景，才能安排，所以今天也没有拍摄任务。

    出现这样的意外情况，自然是谁都不愿看到的。

    相比陈昕三个月的档期，华仔的档期要更紧张，他只有一个半月档期，耽搁一天可能就会让拍摄更紧张。

    所以，这两天必须选好花海的景，否则先拍摄白桦林的戏，现在大部分树叶还都是绿的，没有变色，整个山上并没有层林尽染的秋色，是达不到剧本里所描述的要求的。

    这样一环套一环，那只能降低对花海的要求了。

    第二天没事，陈昕等主演也没闲着，背台词、相互对戏，继续练动作。

    到了傍晚天快黑的时候，老谋子带着人终于回来了，看那一脸轻松的样子，陈昕几人都是放心了下来。

    “怎么样，导演找到合适的景呢？”

    陈昕几人正在剧组的行政套房谈剧本，见到导演几人回来，他先主动开口问道。

    “嗯，找到了，一片山野烂漫处，长满了天然的野花，都是国内能见到的一些野花，酸酱草花、马兰花、油麻草花等等。”

    老谋子轻松地说道。

    正所谓，无巧不成书，他本来是听说乌克兰的小葵花出名，雇了80个乌克兰农民，种了九公顷。

    结果因为非典没法派人来监督，施肥、浇水不足，再加上天气原因，竟然没长出来多少，根本达不到他要求的一片金黄的效果。

    如今却碰巧遇到了一片山野烂漫的天然野花，算是另一种美景，也是十分适合剧本中那个情节的。

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