第五十六章 针对性训练(第 3/4 页)

      就这么说吧，一般篮球运动员想要提高防守能力的训练难度是1，那么王泽林就是1.5。

      如果是通过系统得来的，训练难度就无限接近于0。

      好吧，说穿了还是懒！

      “算了，还是老老实实训练吧，或许只有通过自己的努力，才能更珍惜得来的成果。”

      “嗯，就是这样！”

      眼看想要通过系统来提升防守能力无望后，王泽林只能老老实实的进行汤姆布鲁斯为他制定的的训练计划。

      想通之后，王泽林也觉得这一次抽奖其实也不算太亏。

      光是一个天赋技能，就已经帮他止了一波血，更别提拉希姆那一身精湛的进攻技巧。

      别人花费了十多二十年才打磨出来的技术，而他只要几个月就能顺利继承。

      贵还是有贵的道理。

      “喂，周叔，帮我找一下 nba96黄金一代探花秀谢里夫·阿卜杜-拉希姆的比赛和训练录像，优先考虑国王时期的。”

      “～～～好的，我尽快帮你找齐”

      “嗯！”

      好不容易看完了奥尼尔的片子，接下来王泽林又迎来了拉希姆的片子。

      也不知道自家小兄弟能不能受得了这波二次伤害。

      ……

      得分高天赋，防守靠态度！

      这是篮球场上一直广为流传的一句话。

      按照汤姆布鲁斯的说法，防守共有五点要素：身体素质、防守基本功、个人经验以及防守意愿。

      如果只是想要成为一名良好的防守人，通过刻苦的训练就能完成。

      而如果想要成为顶级的防守者，这就离不开超人一等的天赋。

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