第二百九十九章 给你一个可能(第 4/4 页)

    一年多时间过去，百科里蒋兵的信息早就在某个角落静默了很久。重新翻出来了，林幕还是有些感触的。

    随着年龄增长和身体机能进一步成熟，他原本81的天赋变成了83，而且基本所有的属性都达到了可能有的极限。也是因为如此，可以想到的，蒋兵的成绩或许已经停滞了很久。

    他为蒋兵能一直努力训练而欣慰，更为蒋兵到现在仍然能保持如此而欣慰。因为到了某个相对极限时，不能再提升，所出现的结果只能是不断下滑。想要保持不下滑，需要的是一份足够的坚持。

    面对着始终训练毫无提升，只勉强保持不下滑，可以想到的，如此情景对于心理的压力何其大。

    “既然，你还有心，还愿意坚持，那就给你一个可能……”

    林幕肯定了下想法，首先该让蒋兵有机会进入大运会的视野，这也是他认为的一个撬动契机。

    蒋兵不是职业运动员，单是业余性质的大学生，按往常情况，百米的冠军成绩也就是10秒30到10秒40左右，机会不是没有。

    按照蒋兵的天赋情况，林幕没法让他按照赵林他们的路子来了。单纯的突破天赋极限，锻炼体能素质，蒋兵的成绩突破很难跟的上。

    83和93的天赋，差别太大了，赵林他们的训练经历早就让他对于天赋突破有了足够的了解。越是比自身高出更多的天赋，提升起来的速度越慢，蒋兵想要达到赵林他们现在的情况，几乎完全不可能。

    但突破天赋的训练做还是要做的，能突破一点也是一点提升，先期的几点提升，时间并不会太久，只要蒋兵能足够努力，就这些属性上的增益也能有不少助益。至于努力，就从现在的属性来看，他相信蒋兵会有的。

    除了天赋训练，就该从技术上多下些功夫，不但要均衡他整体素质的技术，还必须再突出强化一些细节。

    短跑就是速度和爆发力，爆发力需要核心力量支持，核心力量的训练当然不能放松。不过也不能盲目，只能按照实际情况逐步来增强，这是一个重点。

    以前带的时候条件实在有限，当时就没敢多上，以那会的条件，要是上的多了，他们的身体也受不住。而且，当时也没法突破天赋，有些先天上的东西也局限住了，不能因为练了一个影响了另一个，得不偿失的事。

    现在条件各方面都合适，可以先调整核心肌群的肌肉组织结构，再一步步的协调着增强专项核心力量。

    至于绝对速度和相对速度上，倒是可以更突出集中点下些功夫。蒋兵把他以前教的技术都磨合的很好，这让他欣慰的同时也给了他进一步调整带来了不少便利。至少在跑姿和稳定性上不需要花费多少时间。

    但也难免的给速度调整上制造了一些难度。一年多快两年没有针对素质提高去循序渐进的调整，现在要改变，需要花的力气不少。

    林幕理了理思路，想调整步伐带动绝对速度和相对速度，必须要改变下触地和步距，确是要花些功夫了。而且速耐的训练，必须让他上的更严格些。

    和小苏一样，看来必须要利用自己的百科教练加成，亲自下场来指导下了。

    一个人是练，两个人也是练，加上自己，就当多个训练搭档。

    林幕笑了笑，冬训还有一个来月，大运会的选拔赛还要到明年的5月，时间还有一些。