第390章：格斗术(第 2/4 页)

    泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，素有立技最强搏击术之称。

    江辰当然不会对着椰子树练踢腿，这有点自残，江辰对自己还是很珍惜的。

    回忆起泰拳的动作要领，江辰认真训练起来。

    江辰的身体虽然不像泰拳拳师那样硬如磐石，但是江辰的力量、速度和反应都是很出色的，所以他的出拳虎虎生风，很有气势。

    如果有泰拳高手看到江辰的训练，一定会惊讶他的动作和教科书一样标准。

    除了身体没有锤炼到钢筋铁骨，其他都很厉害。

    练了十分钟的泰拳，江辰又换种格斗术训练，接下来是巴西柔术。

    巴西柔术是一种专攻降伏，以擒技见长，综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。

    巴西柔术的技术强调有效利用杠杆的原理，使用者可以用很小的力气，将沉重的对手撬起，并产生巨大的力量。杠杆的运用，可以让小个子、体重轻、柔弱的选手，保护自己不受个子大、体重大，身强力壮者的侵害。

    巴西柔术拥有大量格斗技术，包括打、投、关节技及绞杀技。

    江辰按照动作要领训练，很多动作看是复杂，但是江辰却能够做出来，他身体的柔韧性还是不错的。

    不过虽然能做出来，却很勉强，主要是身体没有拉开，身体不够柔软。

    江辰训练一会觉得差不多了，就换下一种格斗术。

    接下来就是散打。

    散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。

    现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。

    江辰按照动作要领开始训练。

    接下来的时间，江辰又训练了跆拳道、空手道、缅甸拳、截拳道等……

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