第57章 绿帽三人组(第 3/4 页)

    这一战，宁荣荣看得出，叶辰明明是强攻系，但是肉身极为强大，毕竟能抗住重力，说明肉身强，速度也很快。

    所以，宁荣荣很想知道是怎么做到的，那样以后自己身为辅助，也多少有一些自保能力了。

    叶辰回应道：“很简单，高强度的锻炼，当然，最重要的一点，坚持。”

    宁荣荣是意外的，就是这样吗？这是大多数人都知道的道理，没有其他秘诀了吗？比如吃了什么？

    叶辰道：“没有其他秘诀，我也没吃什么灵丹妙药的，能这么强，也跟天生肉身不凡有关。虽然我说的是很多人都清楚的，但是能做到的，又有几个，毕竟坚持是最难的。”

    宁荣荣觉得有道理，重重点头：“嗯，我知道了。”

    叶辰提醒道：“当然，锻炼的时候动作得标准，比如俯卧撑，深蹲，仰卧起坐这些，不然不标准，做百次千次也作用不大。”

    “这样啊。”宁荣荣黛眉微皱：“但是，我不知道我做的是不是标准的。”

    叶辰想了想道：“这样吧，晚上来我房间，然后开始运动，我来给你纠正动作。”

    顿时，宁荣荣开心极了。

    “好啊好啊！真是太感谢了，谢谢叶老大！”

    这时，奥斯卡小心翼翼的走过来，东张西望，小声问道：“赵老师走了吧？”

    戴沐白笑了：“走了。小奥，你刚才可真行啊，叫赵老师猪头大叔，还说赵老师武魂是猪。赵老师本就因为战斗憋屈丢人的不行，你刚才那些话，差点把赵老师气死。”

    “本来就长得跟猪一样。”奥斯卡小声低语，然后心有余悸：“还好赵老师没跟我计较，但是……”

    奥斯卡顿时一脸苦色：“赵老师的性子，以后教导我们过程中，肯定会刻意严厉教导我们的。赵老师都是负责的实战教导，我惨了。”

    同时，奥斯卡同情看了眼叶辰和唐三。

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