第102章 真不是想秀，都没肌肉怎么秀？（1/2）(第 2/3 页)

    这里的强大，可不只是指武力值！

    杨靖明白，在这个世界里，拳头再硬也不管用，关键，还是要像自己的姐夫，还有像王飞一样，有钱、有关系！

    但赚钱不是说喊个口号就行的，就好像自己选的短视频、运动健身这些自己比较熟悉而且喜欢的方向作为突破口，也不可能就单纯每天拍拍视频就能赚到钱的。

    视频怎么样做，才能更加吸引人？

    吸引人了之后，怎么样才能变现？

    这些都是杨靖从来都没有想过，但现在需要去想、去研究的东西。

    要走这条包括杨胖子在内都没有什么经验的路，杨靖发现，最好的办法，还是晚晚之前无心插柳跟自己提的一个——多读书。

    杨靖从网上买了很多书，什么《运动生理学》、《健身营养全书》、《运动膳食与营养》、《肌肉健美训练图解》、《现代拳击教程》、《散打运动教程》。

    虽然自己这两个月该怎么练，杨靖还是按照自己的魔鬼训练计划来进行，但他现在想明白了，自己的视频不能只是视频，得做出一套属于自己的东西。

    换而言之，就是他得知道怎么样用语言的方式，用系统的训练方法，去教别人。

    比如说，像杨靖最近从书上看来的，人体在运动的时候，有三大供能系统，什么磷酸原系统、糖酵解系统、有氧氧化系统，不同的功能系统对减肥（或者说减脂）的影响又是怎么样的……

    这些对他来说都会有很大的启发，也在脑海里形成了针对普通人，包括晚晚在内的，更加系统化的训练方法。

    当然，那这就涉及大量的专业术语，大量的研究、总结。

    杨靖还要不断学习，同时也要站在视频观众的角度去考虑精简自己的语言。

    幸好，杨胖子给了杨靖一个“胖”大的身体的同时，也给了他非常灵活的脑袋，以及远远超乎正常人的庞大的知识储备。

    这让杨靖晚上回去，弄完视频后看看书，发现自己领悟得就很快，而且不停有很多之前被自己忽略了的知识点被激发了出来。

    比如那个磷酸原系统，什么atp（三磷酸腺苷）与adp（二磷酸腺苷）之间的转换，这一行字，杨靖一看就觉得头大。

    但往杨胖子的记忆里一转，他又发现这些都是“自己”高中生物课上学过的东西，再融合一下这方面的记忆，杨靖发现理解起来一点都不难……

    简直是开了外挂在学习啊！

    这种感觉太痛快了！

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