第288章 进击的圣约瑟夫高中（上）(第 2/3 页)

    返回家里，江雪就下定了决心，漫画不看了，言情剧也不爱了，专心看起书来——这书还是她母亲买的，专为出国留学准备，之前一直不爱看。后来看到秦昊在看，她才捡起来。

    只是江雪也没想到秦昊出国会这么快，她又不是秦昊，几个月就能够把这些书搞定，也没那个毅力和专注度。

    不过现在她有了。

    “我得去美国，不能让他被那些妖艳-贱-货抢走。”江雪握拳，给自己鼓劲，“加油！”

    ......

    “go，go。”

    “都给我跑起来，快一点......”

    圣约瑟夫高中的操场上，篮球队的球员正在操练，十几人奋力的奔跑，他们已经适应了“地狱式训练”的强度，但弗兰克总是不断地给他们加担子，适应了训练强度，能够跑完了？

    那还不行，还得要求速度。

    甚至，弗兰克还要求他们把这种长跑变成类似球场折返跑的方式，就是在奔跑过程中变换速度，一会儿加速，一会儿减速。

    这可是要了老命了。

    几乎每天球员们都会累成死狗，然后在弗兰克的注视下，一个个捏着鼻子，闭上眼睛，忍着恶心灌下去两袋“proteinchocolatemilk”。

    当然，弗兰克也不光是“折磨”他们，在每天训练结束之后弗兰克都会花费不少时间，一个个给球员们按摩，松弛肌肉，帮助他们恢复。

    时间长了，圣约瑟夫高中篮球队的长跑就成了一道风景线，在他们训练的时候会有很多学生在操场上看热闹。

    其中还有不少女生，眼睛都在放光。

    “嘟！”

    弗兰克吹响口哨，喊道：“好了，今天就训练到这里。”

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