第137章 美梦与导引术(第 4/4 页)

    “头脑放空，什么都不要想，专注于数自己的呼吸，呼吸要自然……”

    林轩照做，大约过了两三分钟左右，呼吸竟然越来越慢了。

    如此，大约持续了半个多小时。

    “好了，睁开眼睛吧！”

    姬若希说着，也从床上下来了。

    林轩睁开眼睛，前所未有的清晰，眼睛格外的轻松舒适，视力也更好了一些。

    他的身体像是被恢复出厂设置的手机，格外的舒畅轻松，精气神非常好，刚才的困乏感神奇地消失了。

    林轩看了一眼时间，竟然才过去十分钟，他还以为已经过去半个小时了。

    “太神奇了，十分钟的时间，仿佛脱胎换骨，身体获得了新生，这感觉太棒了。”

    “这是师傅教我的虚实静功，根据导引术演化而来，依靠呼吸吐纳来调整身心。”

    “导引术？”

    “嗯！”

    这又涉及到林轩的知识盲区了。

    他赶紧拿出手机，搜过一下导引术。

    果然，百科上的介绍，导引是古代一种呼吸运动与肢体动作相结合的养生功法，也是气功中的动功之一。

    原来这才是真正的气功，这么多年，一直都被武侠剧里神乎其神的夸张气功给误导了。