第141章抄袭是种罪那我应该判死刑(第 4/4 页)

    配合精致的面容和短短的黑发十分英气。

    “那边跑圈的没吃饭吗，速度再快点！”

    她厉声喝道，一旁刚刚放松一下的学员立刻加快了速度。

    “撸铁的也是，我告诉过你们多少次要上大重量才能长肌肉，再给他加二十公斤！”

    已经在卧推架上快要被压死的学员生无可恋，乞求着辅助的兄弟待会帮忙带着点。

    “还有对练的就出这种软绵绵的拳头？是要让我上去和你打吗？”

    拳击台上的两个人立马咬牙玩命，一顿王八拳就往对方脸上招呼。

    “都给我听好了，肌肉越大越好，出拳越重越好，看看你们一个个这副德行，完不成训练目标的都和我对练！”

    神原观走后昨天才加入社团的内马熊也跳绳的步伐一个踉跄，精疲力尽地摔在地上。

    紧那罗见状连忙活动手指，走上去嘘寒问暖。

    “我真的不行了。”内马熊也痛哭流涕道。

    紧那罗举起右手，捏成一个小拳头。

    “那你看到这是什么了吗？”

    内马熊也一脸苦涩：“是拳头。”

    “错，是沙包一样大的拳头，还记不记得那些欺负你的人，被这只拳头打成什么样了？”

    内马熊也立马有了精神，连忙爬起来开始跳绳。

    另一边，正在做单杆上做引体向上的月松仓树与铃音爱衣也不行了，她们都是勉强才过的及格线，刚刚没加入多久的新人。

    紧那罗也连忙走上去，嘘寒问暖道。

    “要不要腿上负个二十公斤，看你们好像没什么精神。”

    两人哭诉道：“可是我们真的不行了，做不了了。”

    紧那罗点点头，指了指肚子给她们看。

    “看到这是什么了吗？”

    “是八块腹肌。”

    两人看着那白皙优美的形状和马甲线抽搐道。

    她纠正道：“错，是和钢板一样厚的八块腹肌。”

    然后抱胸冷哼一声。

    “今天你们两个就是挂，也得给我挂在上面，死也得给我死在上面，不许下来听到了吗？”

    迫于这两天用铁血建立起来的赢威，两人和两条晾起来风干的咸鱼一般挂在单杆上面。

    接下来的十分钟，紧那罗将所有人轮番教训一遍，心中不但没有半点解气，反而越来越气。

    她看了眼场地里练得要死的五十多个人，自暴自弃的怒吼一声。

    “全是你们的错！就是因为你们这帮废物太不争气社长才离开的！要是下个星期社长还不回来，你们的训练量都统统给我加倍！”

    听到这完全没有半点逻辑可言的迁怒，所有人想起的心都有了。这你们两人至气，管我们什么事啊。

    虽然进步是肉眼可见，所有人的体能都在直线上涨，但他们心中还是暗暗叫苦，期盼着神原观赶紧回来接手。