第16章 负重和大蛇丸(第 3/4 页)

    家中。

    当穿着四个沙袋进行俯卧撑训练时，齐木舜明显感受到了困难……

    久违的因锻炼产生的痛楚重又到来。！

    随着齐木舜汗水的滴落，他面色却充满了越来越多的欣喜和快意。

    只是，随着自己越来越适应这个重量，速度也终于不再那么慢吞吞的了……

    不得不说，如此负重的锻炼对他而言，的确相当的困难，甚至完成五百次俯卧撑训练时，所花费的时间比他两年前第一次练习时要更长！

    甚至身体的酸痛不停地产生、消失，来回循环着……

    这时齐木舜很久都没有感受过的痛苦与快意……

    明明似乎到达了极限！

    但是齐木舜却总有一种还不够的感受，他皱眉停下动作，看向了身旁摞成小山一般的沙袋……

    他本来想的是循序渐进。

    但是仔细一想，在不担心自身会留下暗伤的前提下。

    似乎更激进一点才是正确的做法……

    他奋力站了起来，然后弯腰。

    在原来的基础上，四肢各增加了一个负重！

    要知道，就算是体能变态的体术天才迈特凯，此时也不过双腿各绑了一个负重，迈特戴还要求他每天携带时间不能超出上限……

    齐木舜双手双脚各两个，综合负重是凯的四倍！

    而齐木舜全身的力气未必比凯多多少……

    效果可想而知。

    当双倍负重绑好之后，站起身，齐木舜感觉双臂不住地往下沉，自己要是保持正常动作，都要抵抗双臂沙袋带来的强大重力！

    他甚至连手臂都很难抬起来！

    这比起刚才一倍负重时，要夸张太多！

    他咬牙努力地来回伸展手臂，然后附身趴下，嘴角露出一丝畅快的笑意。

    -->>(第 3/4 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）