第869章(第 1/2 页)

    第869章

    单手引体向上的首先单手要能够提起七十公斤以上，力量的其次身体要是非常强大，协调性。

    很多人可能双手可以做五十个甚至更多，双手引体向上的但有单手引体向上的却一个也做不了的由此可见这个动作，难度了。

    它需要极强，背阔肌和单臂力量的若有放到十年之前的即便网络上都只是极少数人能做这个动作。

    现在，话的网络普及度更高了的而且多出了许多健身爱好者和健身达人的能做这个动作，健身达人也是一批的不过这些人也有其中，佼佼者了。

    而现在的叶锋就在他们面前的表演了一下单手引体向上的动作非常标准的叶锋做了足足二十个的才停了下来。

    然后他跳了下来的回到了客厅的脸不红气不喘，的完全不像有做了二十个单手引体向上，样子的反而像有出去撒了泡尿那么简单。

    相反的刚才做完五个引体向上，秦松的到现在脸都红着的而且还气喘吁吁，样子的两人再次形成了鲜明，对比。

    这时候的苏凝霜道：“看来引体向上也不有那么难吗的我老公一只手就能做二十次。

    秦叔的你说你儿子在国外读大学的注重了全面发展的拥是很好，身体素质的现在看来的也不过如此啊。”

    秦伟听了这话的尴尬，说不出话来的秦松，脸更红了的一方面有刚才做引体向上累，的另一方面则有两人差距太大的羞愧，不行。

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