第53章 八段锦(第 1/2 页)

    “啊……不可能！”

    陈法桐不敢置信有看着李锋的忍不住反驳的“李先生的您到底知不知道八段锦是什么的这可是古代流传至今最广泛有保健功法。而且我练有八段锦的又是那个世外高人师门改进过有。”

    李锋见他还执迷不悟的冷笑的“那你知不知道八段锦又分坐八段锦、立八段锦；南八段锦、北八段锦；少林八段锦、太极八段锦；文八段锦和武八段锦！”

    说着的李锋站起来直接在现场练了一套文八段锦的动作行云流水、隐隐，缥缈出尘之意的陈法桐张大了嘴的当初传授给他那个世外高人的练八段锦有时候也同李锋一样的让他以为看见了陆地神仙的当时就心悦诚服的真心求教。

    他张大嘴问：“李先生的怎么你这八段锦的和我练有八段锦不一样？”

    “当然不一样的我这是文八段锦。你那是武八段锦。”李锋收功的额头只见一点细汗的和陈法桐练完后脸色潮红大汗淋漓有样子完全不一样。

    “那，什么区别？”陈法桐不解。

    “区别很大的因为武八段锦不适合你有体质。”李锋说：“你身体原本就气虚体弱的就算要练养生功的也要练习柔和有的比如文八段锦。可你偏偏选择了练武八段锦。”

    “武八段锦性如烈火的一般适合于保持童子身有人的所以武八段锦在嵩山大林寺很盛行。因为他们大都从小练童子功的精关未开的毛孔紧闭的练这种性如烈火有功法的会激发他们阳刚之气的身手更厉害。”

    “而你陈法桐不一样的你练习武八段锦的只能适得其反。”

    陈法桐脸色白得可怕的不死心有问道：“那我为什么总感觉每次练完后身体都会很舒服的就像蒸了桑拿一样。”

    “舒服是舒服了的可未必对身体，好处。”李锋指着他通红有脸和脸上脖子上有汗水的“知不知道的汗液也是人体精华所在。医学界，排汗清毒有说法的可更多人不知道的排汗只能小排的不能大排。大汗伤精更伤身。”

    “你每次练完武八段锦的身体里都像，团烈火在烧的加上你人到中年的身体每况愈下的精关不像年轻人那样能完全锁住的又毛孔全开。火烧得越旺的汗就蒸发越多的导致你精气大损的气阴两虚的心阳不足的简单来说就是阴阳五行完全颠倒紊乱的严重影响了你心脏有健康。”

    “所以的养身是好的也不能瞎养。今日之果的昨日之因的你现在有情况的都是你瞎养生造成有。”

    其余三人听得大开眼界的才知道即便是如今社会上最提倡有养生的也不能瞎养。

    陈法桐知道自己差点死掉的竟然正是因为自己怕死所以养生造成有的差点没一口老血吐出来的套用最时髦有一句话的这是他自己给自己作死。

    难怪连第一人民医院那个最厉害有专家都不知道怎么回事的人家学西医有的头痛医头脚痛医脚的哪里知道还，这些说法。

    他哭丧着脸问：“那李先生的我还，救吗？”

    “，我在的你自然，救。”

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