第152章 周一沫真的旺夫(第 3/4 页)

    虽说月光也是日光，但好歹转变一层了，大致上，矿泉水和纯净水的区别吧，这还是有明显区别的。

    而服药辟谷呢，就是不吃五谷，但可以吃坚果、中草药等，在这里各家流派都不一样，但常用的杂食就是芝麻、黑大豆、红枣、栗子、胡桃肉、蜂蜜及酒类。

    至于药物就更多了，有地黄、黄精、何首乌、枸杞子、天门冬、麦门冬、菊花、茯苓、白术、松子、柏子、苡仁、山药、杏仁、白芍、菖蒲、泽泻、石韦等。而在老爹这里。

    这一步其实也是有改良的。

    坚果是可以吃的，但要控制量。

    中草药则被丹药给替代了。

    所以老爹要求杜嘉在辟谷境时，一定要把炼丹给弄好，也是这个原因。

    如果炼丹不弄好，辟谷境其实就难以圆满。

    ……

    杜嘉躺在地上，看着圆如玉盘的月亮。

    开始观想。

    他要想象，这月亮上正散发出无穷的能量，冲他照射过来。

    然后他把这些能量实质化，吞入口中。

    只见他盯着月亮。

    嘴巴一张一合，就好像在吃东西一样。

    如此这般，持续了十几分钟。

    杜嘉额头上已经全部都是汗水了，好像十分吃力。

    而此时，胃中竟然也有了一点点的饱腹感。

    好像真的吃到了东西一样。

    “这是日月精华吗？还是……只是我吃了空气，所以胃里有点饱腹感？”杜嘉不敢太确定。

    不过时间会证明一切的。

    杜嘉等了一会儿。

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