第二百三十五章：接骨斗榫(第 1/ 页)

“三椎合一，其实就是减小生理弯曲，让人身上的力集中，首先颈椎不能前探，否则脖子没劲，一身的精神，就领不起来，精力不集中，是练武大忌，只有精神永远上领，身体始终轻松才行，颈椎放对了，三椎合一才能中正，因为身体平衡，靠重心，协调周身靠脑子，头部总是前探，人就会有错觉，会对自身位置，产生错觉，本来不正，你会感觉已经正了。”

    看到李宇泰还是不是很理解，陈松继续道：“头置于高位且端正，一身的劲才有统领......

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