第915章 火大，越想越火大(第 3/4 页)

    白汐柔声道。

    “那好吧，那妈妈，我看电视了。”

    白汐安排好了天天，纪辰凌在书房工作了，她去超市买菜的时候，给徐嫣打了电话过去。

    “妞，在干嘛呢？”

    白汐问道。

    “在做腹部核心啊，我刚看网上说的，这个动作容易瘦肚子，不过我一下子只能做十个就做不动了，我的体能是有多差，我现在做一会，休息一会，做一会，休息一会，我争取一天做三百个，网上说，有些明星，一天就做200个保持身材，那是要减肥，那我就做300个。”

    徐嫣喘着气息说道。

    “这个确实瘦肚子的，不过你一开始不要量太大，不然明天就该肚子疼了。”

    白汐建议道。

    “我不着急，我慢慢来。

    我这段期间做300个，等我好了一点，我就做六百个。”

    徐嫣很有斗志的说道。

    白汐是支持徐嫣这种精神的，“嗯，我支持你，晚上到我家来吃饭啊。”

    “不啊，晚上我不吃饭，我连黄瓜都不吃了，马上要结婚了，我不想胖胖的出席，小蛮腰我就不想了，但是至少，不能有游泳圈啊。”

    徐嫣克制地说道。

    “还是需要营养下去才能瘦的更快的，我认识一个女的，她是脾胃不太好，每次少吃，就会胖，但是她多吃，就能稳住体重，吃点黄瓜吧，我给你做道瘦身黄瓜，配上蜂蜜，减肥排毒的，不然晚上不吃，容易胃穿孔。”

    白汐建议道。

    “啊，胃穿孔啊，那行吧，我再过一小时过来，对了，晚上我把那个小学同学带过来给你看看，方便吗？”

    徐嫣问道。

    “可以啊，你自己看着办。”

    -->>(第 3/4 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）