第十二章拔仙台传说，功行筑基！(第 2/3 页)

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      思索间，李慕再接再厉的喝道：“进入泥丸，降至气穴。绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎。气行带脉，炼己功全。”

      只见众队员迅速的引此神光进入脑中泥丸宫，再慢慢降光从中脉下至气穴。

      此处气穴位于两肾之间，脐后七分，命门前三分。

      同时行腹式停闭顺呼吸法。

      吸气时气入鼻孔缓慢吸入，沉至气穴，同时整个小腹部及两肾向外稍扩张。

      气吸至七分满时，闭住气，意守气穴。

      闭气时间总以不勉强力度。

      呼气时，气从鼻慢慢呼出。

      放松腹，两肾火热如汤煎，此为肾中精气发动，将要外出。

      随着李慕的话语刚落，三百六十五名猎影队员全身一震，同时睁开了双眼，道道金光夺目而出，震慑苍穹！

      “什么味道，好臭啊！”

      只见一名刚刚功成筑基的队员陈晨呢喃间低头看向了自己的身体！

      这一看之下却是吓了一跳，条件反射之间，一个跃起！

      然而这个跃起，却更是令陈晨大吃一惊！

      原来陈晨的这一个跃起，竟然蹦出了两米多高！

      看着半空中惊慌失措的陈晨，李慕的嘴角微微翘起，笑着说道：“成了！”

      声音不高，却阵阵的传入了每个队员的耳朵之中。

      听到李慕的话语，一众猎影队员不约而同的看向李慕！

      见此情景，李慕微微一笑，说道：“太上修身筑基决的速成之法，你们已经练成了！此时的你们也算是一只脚踏入了修仙行列！自身的身体素质相较于从前，最起码提升了三百有余，你们可以自己体会一下！”

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