第211章 跆拳道高手(第 3/4 页)

    林天成也对张立明点了点头，表示感谢。

    张立明看了下时间，拍了拍手，环顾四周，道：“好了。马上准备上课。”

    很快，大家就来到了跆拳道场。

    看样子张立明的名气还是很大的，健身房里面人不少，学习跆拳道的，初略估计不少于五十人，大多是男的，只有十来个女的，整整齐齐站了一个方阵。大家看王立明的目光，都带着敬畏和崇敬。

    王梦欣也换了一身跆拳道服，站在最前排，英姿飒爽，但又遮掩不住身上的妩媚清秀。

    林天成不是学员，就站在旁边观看。

    张立明脸上的笑容收敛，满脸威严，喝道：“前踢！”

    “哈！”

    大家就听张立明的口令，齐齐朝前面踢腿。

    “后旋踢！”

    “嘿！”

    众人喝声一致，动作一致，还真有几分气势。

    这个时候，张立明皱眉，沉声道：“王梦欣，出列。”

    王梦欣知道自己的动作不标准，上前一步。

    “动作再做一次。”

    王梦欣又踢了一下后旋踢。

    张立明摇了摇头，走到王梦欣面前，一只手扶住王梦欣的腰，一只手扶住王梦欣修长的大腿，沉着脸道：“记住后旋踢的动作要领，转身、旋转、踢腿要连贯进行，一气呵成，中间没有停顿；击打点应在正前方，呈水平弧线；屈膝起退的旋转速度要快；重心在原地旋转360度。后旋腿攻击的主要部位有腰额和胸部。”

    -->>(第 3/4 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）