第839章 坑人之后，再没犯病(第 4/4 页)

    而且，最让他们惊叹的是，宋澈都不用出手，只让自己曾经医治过的战后创伤症患者，给霍希文开导解惑！

    目前来说，确实收到了卓越又惊喜的效果！

    “原来我是精神情感的平衡被破坏了……”

    霍希文既领悟了朱邪的意思，也理解了自己的病症缘由，眼中渐渐泛起了一丝希冀的神采：“那我应该怎么办？”

    朱邪没有急着回答，而是站在窗口处，将窗帘一把拉开，让外面明媚的阳光照耀进来。

    “正视阴影、接受阴影、习惯阴影。”朱邪指着自己在阳光下的影子：“因为阴影也是人生的一部分。”

    “我知道那些不好的情绪将会如影随形，既然挣脱不了，那就任其自由，不必太介意它的存在，就习惯让它成为生活一部分。”

    “比如你可以在感觉难受的时候就去骑马或者打拳，把自己练得大汗淋漓，再去舒舒服服洗个澡，然后还可以再去做个美容。”

    “也可以像桑拿一样，在汗蒸室熏得头昏脑涨，再去冲个冷水澡。阴阳反复流转，直到趋于平衡，心态自然会慢慢放松下来。”

    听着朱邪勾画的生活场景，霍希文竟是神采奕奕、目露向往。

    这种神情，也让旁边的赵西玥看得目瞪口呆。

    这些年来，她几乎没有看到过这样子的母亲。

    霍希文深吸了一口气，犹如好奇宝宝一样，继续求教：“那么，你是通过怎么安排日常的喜怒哀乐，缓解了你的战后创伤症？”

    朱邪一挑眉头，道：“哀怒的情绪我当然不缺，至于喜乐的来源也很简单，大致分为两点。”

    “哪两点？”

    “赚钱，坑人！”

    “……”

    那一刻，朱邪在阳光底下的笑容格外灿烂无邪。

    自从跟着宋大圣走上坑人的道路，他再也没有犯过病了。