006 天才(第 2/4 页)

    “那好，我先教你站桩。”

    陈牧按照卓教习的要求站好后，很快就感觉到一丝吃力，这个姿势有些古怪，仿佛牵扯到了全身大部分的肌肉。

    然后，就在卓教习的引导下，调整呼吸，渐渐的，他整个人进入了一种玄妙的状态中。

    一旁，卓教习见他进入了状态，眼中闪过一丝震惊。仅仅一次尝试，就掌握了盘龙桩，这要不是亲眼所见，她怎么也不会相信。

    当初，她在师父手把手的教导下，花了三天，才算掌握这门桩法。师父已经称赞她是难得一见的武学奇才了。

    那第一次就掌握盘龙桩的陈牧，又算什么？

    …………

    陈牧这一站，就是半个小时。

    陈牧腿部的肌肉不受控制地颤抖起来，快要坚持不住了。

    卓教习早已经收拾心情，开口道，“可以了。”

    陈牧连忙站起身，捶了捶腿上的肌肉，只觉得又酸又麻。

    卓教习道，“回去后，每天早晚站一次桩。”顿了一下，补充道，“要是哪一天没有完成，就不用来找我了。”

    陈牧知道她不是在开玩笑，正色道，“知道了。”

    “现在，我再教你一套拳法，看仔细了。”

    卓教习有心试一下他天赋的极限，决定再传他一套动功。

    桩功属于静功，主要是锻练体魄，开发人体的潜力。而动功，是用来锻练发力技巧。都是武学当中，最基础的东西。

    相比而言，动功招式比较多，难度更大一些。

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