第208章 拿小本本记下来(第 2/4 页)

    等小男孩返回来，她才继续开口说道：“应吃的食物有，大米牛、猪的瘦肉、白肉鱼、鸡蛋、豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐。

    应忌的食物，不能吃脂肪多的食物有，牛和猪的五花脂肪肉不能吃，排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、等、肉肠这些都不能吃。”

    李光德听闻，疑惑的闻：“牛和猪的瘦肉能吃，为啥牛和猪肉的五花脂肪肉就不能吃？”

    不都是肉吗？都是一个动物下来的肉为什么就不能吃了？

    陈季男瞬先开口找点存在感说道：“因为五花脂肪肉有参合肥肉，有脂肪，所以不能吃。”

    小男孩快速说道：“也就是说，只能吃全瘦的？”

    袁沐涵走近小男孩，看他快速写在本子上的字，确定道：“嗯，是的。”

    然后她伸手就接过了小男孩手中的小本子：“我来写吧，你们照着我写的给婶婶调整饮食就好了。”

    “好。”小男孩快速应了一声。

    袁沐涵一边念到，一边在小本子上快速记下来：“动物油不能吃的有，生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼。

    合适吃的菜有菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜，水果可以吃的有，苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜。”

    袁沐涵：“不能吃的菜有牛蒡、竹笋、豆类，刺激性强的蔬菜，例如香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜……”

    “好了，就这些。”她写完，将小本本递给小男孩，发现，李光德两父子看着她的眼神就像是在看个怪物一样。

    袁沐涵一愣，目光扫向三哥，见他一脸面无表情，淡定如水。

    李光德连忙夺过儿子手中的小本本，看到上面清晰字透纸背一字一落的字迹，瞬间惊呆了。

    心里也没有了之前对眼前这个姑娘医术的怀疑之心，能写出这样的字，必定是读了不少书，要不然是没有那个练就的。

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