第15章 更高更远(第 2/4 页)

    “是没意思。”佟勤力点头认同，心里面默默补充：你说的这是人话吗？难道你还能一跃十米吗？

    一跃跳出十米，夏左觉得自己没有问题，但他不想这么做，他考虑更多的是平衡。

    跳远之后，夏左练的是跳高。

    “跳远与跳高的区别，一个是长度的较量，一个是高度的较量，但它们也有相同的地方，那就是对腿部跳跃力有着很高的要求……”陈流云替夏左介绍跳高，并开始讲解跳高的技术要点。

    夏左有些佩服陈流云，他不知道其他馆主是不是似陈流云这样，但陈流云对运动似乎无所不知，简直是一部行走着的运动百科全书。

    历史上的跳高姿势是不断变化的，最初是跨越式，后来是剪式、滚式、俯卧式、背越式，现在用得最多的是背越式。

    夏左同样选择背越式，陈流云在讲解完技术要点后，让夏左做弹跳训练，然后发现夏左的弹跳力惊人的好，无论是跨步跳、单足跳、跳栏架这些练习都没有问题，而且随着熟练，似乎夏左的弹跳力还在进步。

    佟勤力嘴微动，过了一会才憋出一句话：“练习终究是练习，能不能跳得高，还是要真正跳过才知道。”

    陈流云瞥了一眼自己的徒弟，等确认夏左已经熟练训练之后，就让夏左开始跳高。

    佟勤力负责调横竿高度，他开口问：“多高？”

    陈流云看向夏左，夏左心里想的是跳高极限要求是达到2.47米，但他一开始不用把目标定得这么高，“1米9。”

    佟勤力就把横竿调到了1米9。

    夏左通过助跑，单脚起跳，他跳了起来，然后……撞到横竿落地。

    佟勤力喜笑颜开，安慰道：“没事，这次不行，下次再试试。”

    他看出来，夏左技术没有出错，只是单纯的跳不高，技术终究只是辅助，能跳多高，看的还是身体潜力。

    夏左若有所思，看来这跳远与跳高还是有不小差别的。

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