第二十二章 遇到强者要喊大佬666(第 2/4 页)

    她迈动脚步，开始围绕着训练场匀速跑动，从而让身体快速进入到活跃状态！

    按照白叶老师的讲解，活跃的身体会更容易感受到血气。

    通过长跑让身体高速运转，然后静心感受体内翻腾的力量，等身体自然恢复，进入冷却状态后，再次开始长跑，这便是白叶制定的训练计划。

    “跑步时也要注意呼吸节奏！”

    白叶提醒了一句，便走向训练场边缘，小黄毛趴在地上被晒了好长时间，都没人理他，怪可怜的。

    “师傅，你终于想起我了！”

    看到白叶走过来，亚林惊喜的热泪盈眶：“之前明明说指导姐姐一个小时，可现在都快三个多小时了！”

    小黄毛十分不满，明明他才是正牌徒弟，怎么师傅一个劲的教导姐姐。

    “咦，那么久了？”

    白叶抬头看了下太阳方位，大概在10点左右，果然，快乐的时光总是短暂的。

    他坐到了小黄毛旁边，目光看向训练场中跑动的倩影，那上下晃动的样子真是可爱极了。

    亚林心如猫挠，纠结了好半晌，实在忍不住询问：“师傅，你是怎么搞定我姐的？”

    他到现在还不相信，那个看不起任何人的姐姐会乖乖听话！

    “很简单。”白叶收敛笑容，平静的开口：“我比她强。”

    “哈？比我姐强？”

    小黄毛满脸不信，虽然师傅很厉害，但他对姐姐的实力深信不疑，整个格兰维卡都没有人是她的对手！

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