第196章 心态转变(第 3/4 页)

    陈飞和纪小茗没敢有任何的停顿，各自选择了一个沙袋，就开始练习。

    抬脚、踢出，非常简单的两个步骤，可是在细节上还是有考究的。

    例如，这抬脚在开始的时候不宜抬得太高，否则一脚踢出，自身平衡就会受到影响。

    简单的两个步骤，却是蕴含了许多的细节。

    “怎么搞的？踢的力量，一点也不集中，沙袋东倒西歪的？怎么回事？”蓝薇蕾盯着两人看了一会儿，顿时开口问道。

    陈飞和纪小茗嗫嚅了下，还是将自己遇到的问题说了出来。

    蓝薇蕾略微一沉吟，只能先退一步，要求道：“先保证沙袋的摆动在一条直线上吧！等沙袋不会东倒西歪了，再考虑下一步。”

    “是！”

    陈飞和纪小茗几乎是异口同声地喊道。

    而后两人又是干劲十足地开始训练了起来。

    有了明确的目标，这一下子，两人都进步飞快。

    两个小时的训练，基本上沙袋的摆动都是在一条直线上。

    一下子做到点爆，的确是非常有难度的。

    “嗯，今天就先训练到这里吧！”蓝薇蕾看了下时间，也接近中午了，临走前还是吩咐了一句：“陈飞，你好好想清楚了，当武者和新人王是同一个问题。”

    说完话，蓝薇蕾没有在停留，转身风风火火地离去，留下纪小茗和陈飞在原地。

    毕竟是帝江武大的实训课，这种课程，并没有严格要求什么时候下课，可以全凭导师做主。

    甚至，导师有急事的时候，都可以放长假。

    陈飞面色有些难看，蓝薇蕾的话，显然不是随便说说的，真有可能将陈飞撂下不管他。

    从她的行事风格，这种事完全做得出来。

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