第八十八章 教拳与考核(第 3/4 页)

    吴理点点头：“刘总可能已经给你们说过了，我们会给所有学员设置三个班，入门班，进阶班和高级班，想从入门班升到进阶班，那就必须通过考核，从进阶升高级，同样如此。”

    “我对你们的要求也一样，你们要当入门班的教练，也必须通过考核，而且考核难度肯定比学员的大。”

    吴理说完，又有一名男教练开口问道：“吴师傅，可不可以具体说一下考核内容？”

    “考核分为两部分，体能考核和招式考核。”吴理缓缓说道，“我相信，体能考核对你们来说都不是问题，重点是招式考核。”

    “形意拳入门教程一共8个学时，我预计给你们60个小时学会这个，而学会的标准就是能掌握五行拳的发力，能基本掌握三体式和十二形的桩功，能掌握入门教程中配套的招式。”吴理看着众人说道。

    “至于掌握的标准，我举个例子。”

    说着，吴理走到旁边一具竖立着的人形靶前站定，然后向前踏出一步，右拳猛地从小腹击出，狠狠地击中人形靶的胸膛。

    砰！一声巨大的闷响在空荡的拳馆里响起，人形靶被打得向后弯曲了差不多60度。

    “比如这一式崩拳，不要求你们达到我这种程度，但至少要能把这个人形靶打得向后倒，到时候我们会在人形靶上装测力仪，具体规定一个数值，所有的招式都要用规定的动作打出规定的数值，如此才算合格。”

    吴理说完话，又一名男教练开口，看起来很年轻，“吴师傅，我可不可以试一下这个靶子？”

    “当然。”吴理让开身子，示意他可以过来试一下。

    这名教练走到人形靶前，活动了一下身体，摆出拳击的姿势，然后猛地出直拳打向人形靶的胸口。

    砰！声音比吴理那一下小很多，人形靶也只是微微向后晃动了一下。

    “额。”男教练有些不服气，看向吴理，“我可以用摆拳打头部吗？”

    吴理点头。

    于是他走到人形靶的左侧，活动了一下手臂，猛地挥拳，一记势大力沉的摆拳打中人形靶的面门。

    砰！这一次声音大了很多，不过人形靶向后晃动的幅度最多也就十几度，和吴理那种肉眼可见的大幅度后仰形成鲜明对比。

    “吴师傅，我也想试试！”

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