第一百八十六章原来易筋经是这样的(第 3/4 页)

    王峰神情惊愕，怎么可能，他虽然没有看过这种视频，可是他还是知道一些老头老太太，会在公园里连这个易筋经啊。

    也没见他们练了之后怎么样，尽管有作用，但王峰确信肯定没有自己练的这么明显。

    周望海看到王峰那呆滞的表情，笑着解释道：“易筋经就是这个样子的，你要说区别，其实还是有的，你难道就没有发现，我在教你的时候，有什么不同吗？”

    王峰沉默下来，脑海中快速将刚才打过的易筋经回忆一遍。

    “呼吸！”王峰猛然抬头，惊喜道。

    周望海点点头，说道：“就是呼吸，在练易筋经的时候，必须结合特定的呼吸节奏才可以。”

    听到这，王峰明白过来了，正所谓外练筋骨皮，内练一口气。

    这易筋经显然是以练气为主，所以才会需要有特定的呼吸配合。

    “爷爷，难怪你快七十了，身体还这么的硬朗，原来如此。”王峰笑着感叹道。

    “大山村的村民都会一点，只是我练的时间比较久而已，你只要坚持几十年，说不定真能够练出一口气来。”周望海虽这么说，但还真没有报以希望，纯属调侃。

    王峰看着转身进入房间的周望海，背后响起周静雅的呼声。

    “王峰，你看我带什么回来了。”

    周静雅的手里提着两只肥硕的灰毛兔子，脚还在使劲的蹬着。

    “嘿，看来今天中午又可以加餐了。”王峰笑着上前接过兔子道。

    自从来了大山村后，王峰几乎时不时的能够吃到野味，不过周望海他们不会主动进山，多是村民送过来的。

    王峰准备等身体完全恢复后，亲手进山弄点野味。

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