第823章 这个地方绝对有问题(第 3/4 页)
学生们分两排整齐站好。
简单地自我介绍之后,张小凡直接开始上课。
他先是将长跑的一些要领和技巧,都说了一遍。
随后,张小凡对着众人说:“长跑呢,一方面讲究的是个人体力。”
“另外一方面呢,还有呼吸。”
“接下来,我给大家展示一下1000米长跑的呼吸节奏。”
“你们仔细看我的嘴巴。”
说完,张小凡慢慢地走到了跑道上。
他缓缓张开嘴巴,连续做了三次呼吸之后。
张小凡开始奔跑。
在他迈开脚步的一瞬间,学生们发出了一声惊呼。
无论男女,都纷纷瞪大了双眼,紧紧地握着拳头。
“好快!”
400米的跑道一圈下来,张小凡脸不红,气不喘,呼吸非常均匀。
两圈半,也就是1000米之后。
张小凡脚步平稳,呼吸也如开始奔跑的时候一样,仿佛他刚才仅仅只是散了个步而已,没有使出多少力气。
张小凡在经过顾成五身边的时候,特意对着顾成五,微微一笑。
顾成五也是回了一个笑脸。
就单从张小凡刚才的那个动作来看,他的确是学过体育的。
顾成五很快就放松了警惕,转身离开,做他自己的事情去了。
张小凡就开始正式给学生们上体育课。
之所以会挑体育老师,就是因为体育课上,学生们比较轻松自由。
张小凡一边给学生展示一些运动技巧,以便跟他们聊天。
张小凡人长得高又帅气。
特别是刚才那1000米跑下来,已经赢得不少女生的芳心暗许。
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