第三十六章:做运动(第 3/4 页)
这俯卧撑其实也很不好练的,对于初练者来说,能做一两个都算好的。
林听雪在姿势上倒是做的很对,也很优美,但要真的做起来,一个都起不来。
向东劝她别着急,这练习俯卧撑也不是一下子就能练会的,得掌握技巧,一点点来。
“你别急啊,你这个样子就是练一晚上也没什么效果的,先用胳膊撑着,让胳膊有个适应的过程。等你保持这个姿势能坚持一个小时以上,你再慢慢去练俯卧撑。”向东一直在旁边指点着。
林听雪调整了姿势,用胳膊将身子撑起来。
饶是这样,不过多大功夫,她就感觉胳膊酸麻的好像不是自己的了一样,难受的不行。
但她信念感很强,一直在咬牙硬撑。
这寒冷的夜里,她的额头上竟然都冒汗珠子了。
向东看她实在快撑不住了,便劝着让她休息一会,林听雪不听,非说自己还能坚持住。
向东没法子,直接伸手将她抱了起来,“这锻炼也是要劳逸结合的,不能一味地过度透支,损伤了肌体,还锻炼什么啊锻炼。你这个人就是这点不好,太较真了。”
“我跟你说,这对待事情态度认真是好事,但若是太较真了可未必就是件好事了。以后不准这样了,劳逸结合,记住!”
林听雪看着向东的脸,突然“嗤”的一声笑了出来。
向东纳闷,“你笑什么啊,我跟你说正经的呢,你认真严肃点行不行。”
林听雪说,“我很认真,也很严肃。若不是这样,我爸又怎么会放心地将公司交给我呢。他总说,对于没有天赋的人,就得付出比别人更多的努力和辛苦。我在这些做饭啊打猎啊这些事情上,是真的很没天赋,所以我必须得付出加倍加倍的努力才能追上你们。”
“你也没必要非跟我们看齐,咱们都是一个团队的,大家互帮互助的,没人会嫌弃谁的。”向东说。
林听雪却偏不要那样,在这种地方,做饭、打猎、采摘野菜野果的这些才是真正的本事,而她什么都不会,说好听点那是大家都不跟她计较,说不好听点,那就是废人一个。
她不要做废人,不要被人照顾着。
一来,是为了能跟向东时时刻刻在一起;二来,也是为了自己。
从小到大,她从来都不是个娇娇女,任何事情,但凡是需要她去做的,她都会极尽努力地去把那件事做好。
见她如此固执,向东也就不再多言了。
今晚折腾的够久了,万不敢再折腾了,不然这肌体吃不消,得好几天才能缓过来。
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