36、修炼之法（求收藏，推荐票）(第 2/4 页)

    三日来巡逻队没有出乱子，白天狩猎，巡逻队打了不少猎物回来，也没有人员伤亡，肖平证明了自己的实力，

    韩保举再不情愿，这时也不得不兑现承诺了，

    他将肖平叫到他家的后院子里，

    韩保举作为一村的族长，家大业大，自然不是普通村户所能相比，韩家十间青砖大瓦房，类似于四合院的格局，

    正堂三间，座北朝南，东暖夏凉，左右又各三间，拱卫正房，主次分明，格局井然，很是气魄。

    韩家还有一个后院子，后院子很大，里面吊着沙包，立着梅花桩，还放着大小不等的石墩，一旁还有一间小屋，屋里放着一个兵器架，兵器架上有刀剑斧棍等各种兵器，分明就是一个小型的练武场，

    来到韩保举家的练武场，韩保举便给肖平普及武功的基础知识，

    比如武功如何起步，武功的等级，以及各种修练方法。

    “练武初始，先要打熬身体，增进气力，滋补血气。”

    武功分为外锻和内练。

    外锻筋骨皮，内练精气神。

    先外锻，后内练。

    外锻分为三个层次，韧皮，淬肉，绷筋，

    外锻是为打基础，基础打好后，才能内练。

    外锻有三种方法，一为血锻，二为药锻，三为雷锻。

    雷锻，就是吸引天上雷电淬练肉身……”

    讲到这里时，韩保举摇头失笑，“雷锻这个方法太过于变态，只在传说当中，当然也有通过此法锻体的狂人，不过后来都死了，被天上的雷电活活地劈死了，

    天上神雷何等强大，人之肉身何等脆弱，自然是沛不可当。

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