第一百六十九章 阴影(第 4/4 页)

    “其实遇到事故后马上克服恐惧接着开车是最好的消除阴影办法，我是觉得心理阴影留那，即使不开车了也是个隐患。如果你能消除掉，那么以后开不开车都没关系。错过了今天，以后再想彻底消除就难多了。”陈问今也不是想逼她，而是记忆中有两个朋友都被出事故的阴影影响了很久、很久，有一个即使坐车都怕。

    陈问今未来的妻子练车时也剐蹭过，当时也吓的不轻，被他逼着接着开了一段，开始开的很慢很慌，但很快消除了阴影。而事实上，拖延会在心理上不断的放大恐惧。

    肖霄咬着嘴唇，想着，她是不想拒绝陈问今的好意，但真的很害怕，于是试着问：“等我缓几天了再开不行吗？”

    “其实越缓越不敢，时间会放大恐惧，心理上建立起开车等于一定会再次发生刚才的事故的思维链条。其实你经历过失控，再开车会更重视安全。”陈问今试着劝说。

    “那、我试试。”肖霄心里上仍然害怕，却也想鼓起勇气克服，因为她一直都在回想着刚才的事故，她也不想一直这样。

    “面对恐惧。”陈问今跟肖霄换了位置，看她坐在驾驶位上就很紧张，犹如刚开始练车那样，紧绷着，连起步都需要积攒勇气。“面对恐惧，你经历过事情了，但是平安无事。你那么聪明，会不会吸取教训避免开车再发生失控？会吗？”

    “会！”肖霄回答的很肯定，经历那种事情，怎么可能不吸取教训呢？

    “对啊！所以你没有害怕开车的理由，因为你会吸取教训，会开的更好，更安全，不会再发生严重的危险。那你还有什么好怕的？明明事故已经过去，明明你你从事故里得到的是进步，是成长，是更好的开车心态！”陈问今继续说着，从心理上鼓励肖霄，给她起步的勇气。

    肖霄把这话反复的默念了一遍遍，把心一横，给油起步。

    她明明还有点发抖，却没有熄火，可见她之前苦练的很用心。

    车子开着，肖霄仍然在哆嗦，嘴里说：“看着前面，脑子里总会不由自主的幻想车子突然加速冲出去撞上的画面，这就是心理阴影吧。”

    “是啊，事实上你很清楚，车子根本不会自己加速冲出去。油门的控制权在你脚下，你不会那么做，也不会让那种情况发生。”陈问今又补充说：“不着急去门口，随便在这里面开着转悠一会。……你看，你开的很好，胳膊抖动的幅度也越来越小了，你的理性在迅速战胜阴影。”

    肖霄保持着呼吸的节奏，觉得很紧张时就深呼吸，这么开了一会，身体越来越放松，脑子里那种车子随时会冲出去的幻想出现的频率也越来越低，因为她不断的告诉自己，车子不是被机器控制着，而是被她控制的机械，所以不会自己冲出去。

    这么开了一会，肖霄紧绷的状态慢慢变成了平时的稳定。

    车子来回转悠了一阵，突然急加速！